Главная » Красота » Эффективное похудение (страница 8)

Эффективное похудение

Как выбрать обруч для похудения: как правильно подобрать, какой лучше

Как правильно выбрать обруч для похудения: какой лучше тяжёлый или лёгкий В настоящее время сделать свою фигуру красивой можно различными способами – пойти в спортзал, записаться на силовые тренировки или аэробику. Однако часто случается так, что после работы ехать в фитнес-клуб не хочется, а вес сбросить нужно, ведь впереди поездка к морю. Здесь на помощь приходит обыкновенный обруч – спортивный ...

Читать далее »

Массаж живота для похудения с фото и видео

Массаж живота для похудения — как он может помочь обрести плоский живот и тонкую талию Многие женщины мечтают похудеть. Самой проблемной зоной является живот. Чаще всего обращаются к диетам или начинают заниматься спортом. Однако стоит помнить, что существует еще один эффективный метод – массаж живота для похудения. Польза от массажа будет обязательно. Ведь он помогает нормализовать обмен жиров в организме, ...

Читать далее »

Как убрать обвисший живот и дряблую кожу в домашних условиях? Что делать

Как убрать обвисший живот в домашних условиях: ТОП-5 чудодейственных средств Живот – настоящий камень преткновения для многих девушек на пути к идеальной фигуре. Так и норовит, бессовестный, покрыться жировой прослойкой или предательски обвиснуть. Причем причин, спровоцировавших это неожиданное обвисание, может быть множество – резкое похудение, беременность, гормональный сбой и даже генетика. Если проблема уже существует, у вас есть два выхода: ...

Читать далее »

Упражнения для похудения рук в домашних условиях: как похудеть в

Упражнения для похудения рук: есть ли такие? Самые эффективные упражнения для рук в домашних условиях, принципы тренировок, комплекс занятий Сегодня крайне актуально следить за свои здоровьем и весом, поэтому интересны занятия не только по уходу за талией, но и упражнения для похудения рук. Однако не каждая современная женщина располагает временем посещать спортзал, поэтому особенным спросом пользуются упражнения для похудения рук ...

Читать далее »

Физические упражнения для уменьшения объема бедер

Íàñòóïàåò ìîìåíò, êîãäà ïîäîéäÿ ê çåðêàëó, æåíùèíà îñòàåòñÿ íåäîâîëüíà ñâîåé ôèãóðîé, òåì áîëåå, åñëè íà ëåòî åñòü ïëàíû ïîåõàòü íà ìîðå. Ëþáàÿ äàìà õî÷åò îñòàâàòüñÿ êðàñèâîé â ëþáîì âîçðàñòå è ïðè ýòîì îáëàäàòü ñòðîéíîé ôèãóðîé, ïîýòîìó ,ñïåöèàëüíî äëÿ ëþáÿùèõ ñåáÿ æåíùèí, ìû ïîäîáðàëè öåëûé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ ÿãîäèö è áåäåð. Æåíñêîå òåëî îáëàäàåò ìíîæåñòâîì çîí, êîòîðûå òðåáóþò êîððåêòèðîâêè, íî òÿæåëåå ...

Читать далее »

Аппарат для прессотерапии: особенности и критерии выбора оборудования

Разновидности и технические характеристики аппаратов для прессотерапии Аппарат для прессотерапии – медицинский прибор, который при помощи специально разработанного компрессионного механизма способен осуществлять давление на мышцы сжатым воздухом. Принцип работы оборудования обусловлен способностью прибора (при помощи специального костюма) создавать искусственную среду, которая напоминает вакуум. Сдавливающее воздействие воздушных волн на тело оказывает лимфодренажное действие, способствует уменьшению отеков мягких тканей, улучшает кровообращение, и ...

Читать далее »

Penimaster Pro – вакуумный экстендер для увеличения пениса

Penimaster Pro – вакуумный экстендер для увеличения пениса. Как пользоваться? Отзывы и результаты Вакуумный экстендер представляет собой приспособление, созданное для увеличения размеров пениса. Ортопедическое устройство дополняется элементами из силикона, пластика, металла и обеспечивает постоянную тягу. Принцип воздействия крайне прост и заключается в принудительном росте. Таким образом, происходит равномерное вытягивание полового члена, благодаря чему орган пропорционально увеличивается как в длину, так ...

Читать далее »

Лазерная липосакция Zerona (Зерона), стоимость липосакции холодным лазером и фото в Москве

Zerona – уникальная методика, позволяющая избавиться от 9–23 см в объеме всего за 1 месяц. Гарантами такого результата являются одобрение FDA и Росздрава. В отличие от других аппаратных технологий, Zerona бесконтактно запускает процесс похудения всего организма даже при локальном воздействии на определенную зону. Zerona – хит продаж, выбор звезд Голливуда и тех, кто хочет быть всегда в прекрасной форме. Сотни ...

Читать далее »

Семена льна – их польза и вред; как принимать для лечения и похудения

Семена льна — лечебные свойства (польза и вред) и противопоказания к употреблению; использование для похудения и в кулинарии; рекомендации, как принимать Калорийность: 534 кКал. Семена льна вот уже много веков стоят на страже человеческого здоровья. Даже само слово «лен» с латыни переводится как «самый полезный». В этом растении в ход идет все: из стеблей готовится прекрасная ткань, а семена и ...

Читать далее »

Баночный массаж от целлюлита: секреты техники выполнения

Привет, подружки! Буквально в это воскресенье видела в бане барышень, которые делали себе баночный массаж от целлюлита, но делали это абсолютно неправильно, и вот поэтому сейчас расскажу одну вещь, благодаря которой этот массаж реально работает. Давайте рассмотрим, эту процедуру с разных сторон, попробуем обойтись своими силами и узнаем, как сделать его в домашних условиях. Этот метод доступен каждому человеку. Начиная ...

Читать далее »

Медовое обертывание — как правильно делать процедуру

Особой популярностью среди косметических процедур проводимых дома пользуется горчично медовое обертывание с оливковым маслом и с эфирными маслами. Девять из десяти женщин, попробовавших данный способ, остались полностью довольны, и постоянно используют его для коррекции фигуры и улучшения внешнего вида кожи. Не устраивает ваше тело, смотреть больше на безобразие с дряблой кожей и отвисшими боками нет сил? Попробуйте отличное средство для ...

Читать далее »

Эффективные упражнения для талии: стройных боков

Эффективные упражнения для красивой талии и боков с гантелями Автор: Александр Белый Дата: 2015-06-29 в 13:01 Здравствуйте, дорогие читательницы, да и читатели. С вами Александр Белый. Признайтесь, ведь наверняка Вы мечтаете о красивой, тонкой талии, о плоском животике, о подтянутых ягодицах, о стройной осанке? Конечно мечтаете! Поэтому сегодня специально для Вас, женщины и девушки, эффективные упражнения для талии и боковс ...

Читать далее »

Как накачать ягодицы: приседания, упражнения, видео

Ягодичная группа мышц является самой большой в человеческом организме. Но зачастую именно они быстрее всех остальных теряют свою форму и упругость. Чтобы вернуть им былую красоту, полезно узнать, как накачать ягодицы девушке в домашних условиях. По праву наиболее эффективным упражнением для того, чтобы подтянуть мышцы, являются приседы. Это универсальный подход к моделированию своего тела, потому что помимо верхней части бедер ...

Читать далее »

Тренажеры для груди: обзор, виды, лучшие упражнения и отзывы

Тренажеры для груди: обзор, виды, лучшие упражнения и отзывы Тренажеры для груди чаще всего используют в домашних условиях: уменьшение жировых отложений, развитие мускулатуры, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и прочее. Попробуем разобрать основные нюансы, относящиеся к покупке и использованию такого рода спортинвентаря. Для начала нужно определиться с целями, которых вы хотите достичь, приобретая тренажеры для груди. То есть имеет ли смысл ...

Читать далее »

LPG массаж тела и лица для похудения, процедуры, отзывы

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Методика LPG была разработана в 90-х годах прошлого века во Франции, ее автор – инженер Луи Поль Гитей. Он создал вакуумно-роликовый аппарат, который в автоматическом режиме мог осуществлять процедуру массажа, необходимую при устранении рубцов и шрамов. Названный в честь автора метод, ...

Читать далее »

Самые эффективные упражнения для похудения рук, это те, которые

Самые эффективные упражнения для похудения рук. Элементарные упражнения для похудения рук в домашних условиях Каждый человек желает иметь здоровое и подтянутое тело. Очень часто в борьбе с лишним весом большое внимание уделяется основным проблемным зонам, а именно: животу и бедрам. Однако руки и плечи точно также требуют особого внимания. Комплексы упражнений для похудения рук могут быть различны, в зависимости от ...

Читать далее »

Обертывания для похудения в домашних условиях

Холодные и горячие обертывания для похудения в домашних условиях Привет всем желающим убрать лишние объемы! Эта тема — обертывания для похудения — может заинтересовать практически любую женщину, поскольку эту процедуру можно делать не только для похудения, но и для лечения целлюлита и других проблем. Но давайте все-таки по-порядку. Обертывания выполняются так: на проблемные участки тела наносят подготовленную смесь, обертывают подготовленной ...

Читать далее »

Шоколадное обертывание в домашних условиях — обойдемся без спа салонов

Ваш спа-салон — шоколадное обертывание в домашних условиях Вы хотите выглядеть свежей и подтянутой, убрать целлюлит и подкорректировать фигуру, а времени на посещение спа-салонов нет? Не расстраивайтесь, шоколадное обертывание в домашних условиях – это отличный способ решить Ваши проблемы. Процедура шоколадного обертывания предлагается практически в каждом косметическом салоне, а если его нет, то обязательно найдется что-нибудь с использованием шоколада, к ...

Читать далее »

Уколы (инъекции) для похудения – это развод? Плюсы и минусы

Уколы для похудения можно назвать достаточно инновационным способом для избавления от лишнего веса. Благодаря инъекциям можно без длительных тренировок и диет избавиться от жировых отложений. Вес уходит, а сам худеющий человек не прикладывает к этому абсолютно никаких усилий. Поэтому нет ничего удивительного, что инъекции для похудения вызывают неподдельный интерес как у женщин, так и у мужчин. Инъекции позволяют добиться похудения ...

Читать далее »

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях — ароматное приключение

Кофейное обертывание для похудения – ваш путь к стройности Обертывание для похудения — кофейное приключение для тела Большинство людей очень любят пить кофе особенно по утрам. А знаете ли вы, что возможно не только получать удовольствие от употребления кофе, но и использовать кофейное обертывание для похудения и улучшения состояния кожи? Кофе – это не только вкусный напиток, но и чудодейственное ...

Читать далее »

Маски из глины от целлюлита в домашних условиях

Применение масок из глины от целлюлита в домашних условиях Глина — это отличный помощник в борьбе с «апельсиновой коркой». Уникальные природные свойства глины позволяют ей улучшать обмен веществ в организме, расщеплять жировые клетки, ускорять обновление клеток, выводить лишнюю жидкость и шлаки из организма. После регулярного применения глины в косметических целях кожа становится гладкой, упругой, исчезают целлюлитные бугорки. Глина получила широкое ...

Читать далее »

Мумие: применение, лечение, противопоказания, мумие в косметологии, мумие для похудения

Мумие: применение, лечение, противопоказания, мумие в косметологии, мумие для похудения Многие теряют веру в уникальные свойства мумиё, попробовав сей продукт в виде таблеток. А ведь они сами сделали ошибку – таблетки мумиё являются экстрактом с добавлением всяческих примесей, которые вносят определенные изменения. Попросту говоря, целебная сила мумиё улетучивается. Так утверждают специалисты, и с ними сложно не согласится, прочитав многочисленные отзывы ...

Читать далее »

Как убрать жир на лопатках в домашних условиях: упражнения

Жир в области лопаток выглядит очень непривлекательно. Сначала необходимо сбросить лишний вес Особенно его видно при ношении тесного бюстгальтера и облегающей одежды. Но как убрать жир с лопаток? Чтобы избавиться от складок на спине, необходимо не только похудеть, но и регулярно выполнять комплекс упражнений. Лучше всего чередовать все три методики. Стоит помнить, что довольно непросто убрать слой жира с одной ...

Читать далее »

Внутренняя часть бедра — как убрать жир

Как быстро убрать жир на внутренней части бедра. Все методы и процедуры Не секрет, что избавиться от излишнего жира на внутренней части бедра довольно сложно. Однако фитнес-тренеры для женщин говорят, что если подойти к этой проблеме комплексно – правильно питаться, делать гимнастику и косметологические процедуры – можно достаточно быстро привести свои ножки в порядок. Главное, — делать все манипуляции по ...

Читать далее »

Мезотерапия живота, похудение бедер и избавление от целлюлита, отзывы и фото

Мезотерапия для похудения – это великолепная альтернатива пластической хирургии. Сама процедура была создана еще в начале 20 века, и до сих пор она все время совершенствуется. Похудение при помощи мезотерапии происходит благодаря влиянию на физиологические и биохимические процессы, происходящих в человеческом организме. Исчезают проявления целлюлита, «сжигается» жир, улучшается дренаж лимфы. Это способ, заключающийся во введении под кожу тонкой иглой смеси ...

Читать далее »

Липосакция бедер — фото до и после, сколько стоит, отзывы

Липосакция бедер направлена на улучшение форм и контуров тела. Жировые отложения в области бедер и ягодиц – это типичное явление для большинства женщин. Даже у стройных представительниц прекрасного пола зачастую наблюдаются растяжки с внутренней стороны бедер, что заметно портит общий внешний вид кожи и фигуры. Справиться с подобными проблемами позволяет именно такая процедура. Суть хирургического вмешательства заключается в извлечении лишних ...

Читать далее »

Процедура криолиполиз: отзывы, фото до и после, описание и особенности

Процедура криолиполиз: отзывы, фото до и после, описание и особенности В наш век высоких технологий люди все чаще и чаще ведут сидячий образ жизни, что и является причиной банального ожирения. И чтобы как-то привести себя в порядок, нужно заняться спортом или хотя бы сменить сферу деятельности на более активную. Но, увы, не каждый может заставить себя совершить пробежку или посетить ...

Читать далее »

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа: виды

Аппарат для прессотерапии — профессиональный и переносной В домашних условиях для придания прессу красивой формы часто применяются специальные устройства. Предлагаем рассмотреть, как используется аппарат для прессотерапии, в чем разница моделей для дома и для салонов красоты, а также, где его можно купить. Домашний аппарат для лимфодренажа и прессотерапии – это компрессионный механизм, который посредством сжатого воздуха высокой давления оказывает влияние ...

Читать далее »

Кофейное обертывание для похудения и уменьшения объемов живота и боков: отзывы, рецепты

Популярным методом похудения и избавления от целлюлита является обертывание с кофе. Кофейные зерна содержат такие элементы, как калий, магний, железо и марганец. Процедуры возможно осуществлять не только в салонах, но и дома. Полезные свойства кофе В состав входят витамины и минералы, эфирные масла и полисахариды. Кофеин обладает тонизирующим действием как при употреблении напитка, так и при внешнем воздействии на кожу. ...

Читать далее »

Прессотерапия — это что за процедура? Отзывы о прессотерапии

Прессотерапия — это что за процедура? Отзывы о прессотерапии Хотите, чтобы ваши ножки были идеальными, без венозной сеточки и отёков? Тогда вам следует обратить внимание на такую процедуру, как прессотерапия. Отзывы, противопоказания, стоимость, фото до и после прохождения этого мероприятия – обо всём этом пойдёт речь в статье. А также рассмотрим процесс проведения процедуры, и вы узнаете, можно ли её ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru