Главная » Кулинар (страница 5)

Кулинар

Комплекс эффективных домашних упражнений для похудения рук и плеч

Если не стоит задача создать рельефную мускулатуру, то формирование изящных рук относится к приоритетам дамского фитнеса. Сочетание кардиоупражнений, аэробных и силовых тренировок даст желаемый результат, при условии их регулярного проведения. Общие рекомендации Эффективность занятий напрямую зависит от соблюдения основных правил и многолетних методических наработок.  Надо учитывать: разминочные упражнения разогревают мышцы и занимают не менее 5 мин.; между сетами полезно проводить ...

Читать далее »

Как готовить суши? Рецепты суши

Рецепты как Японская кухня, хоть и считается очень экзотичной, но она пользуется большой популярностью во всем мире. Японскую лапшу, мисо-супы, роллы и суши в свое меню включают многие рестораны в разных уголках мира. Основной компонент суши – это вареный рис, листы нории, морепродукты, свежие фрукты и овощи. Помимо этого суши всегда подают с маринованным имбирем, васаби, соевым соусом. Для самых ...

Читать далее »

Лучший комплекс упражнений для утренней зарядки для мужчин, женщин и детей

Утренняя зарядка – это оздоровительная физическая нагрузка для поднятия мышечного и эмоционального тонуса. Она необходима детям, молодым и пожилым. Правила построения утренней зарядки Основные принципы организации физзарядки: общая продолжительность 15-10 минут; количество повторов – 10-12 раз; сочетание дыхания и нагрузки; начало с верхних отделов туловища; максимальная нагрузка в середине цикла; в конце занятий – расслабление, глубокое дыхание. При выполнении амплитуда ...

Читать далее »

Рецепты салатов на День Рождения: 7 рецептов вкусных салатов

На праздничный стол в День рождения всегда ставят несколько блюд салатов, сделанных по разным рецептам. Гости пробуют салаты, начинается обсуждение рецептов, создается атмосфера еды и праздника. Салат должен быть красивым и его поверхность может быть украшена фигурками из овощей сделанных с помощью техники карвинг. Полезную информацию по приготовлению очень вкусных салатов вы найдете в этой статье. Содержание статьи: рецепт фруктового салата ...

Читать далее »

Самые эффективные упражнения для тонкой талии в домашних условиях

Для большинства женщин занятия в спортзале скучны и утомительны. Многие из них считают, что без тренировок можно спокойно обойтись. На самом деле физические упражнения для талии очень важны, потому что одними только диетами избавиться от лишнего объема не получится. Так, что милые дамы, придется все-таки выйти из среды комфорта и начать заниматься регулярно. Какой в идеале должна быть талия Универсального ...

Читать далее »

Как варить перепелиные яйца

Перепелиные яйца – это чрезвычайно полезный продукт, в нем содержится большое количество полезных веществ. Перепелиные яйца можно отварить, пожарить, запечь или же просто съесть в сыром виде. Несмотря на тепловую обработку, витамины, которые содержатся в них, останутся в сохранности. Как правило, достаточно 5-7 минут для того, чтобы не только приготовить яйца, сохранив при этом микроэлементы и витамины. Перед покупкой перепелиных ...

Читать далее »

Куриные биточки, рецепт в духовке

Содержание: Куриные биточки в духовке, калорийность блюда Куриные биточки с сыром в сметанном соусе в духовке Рецепт куриных биточков с грибами в духовке Чтобы покорить себе французскую кухню и стать настоящим мастером кулинарии, не обязательно заканчивать поварские колледжи и курсы. Наши пошаговые рецепты научат готовить с нуля любого, и сегодня мы будет запекать куриные биточки в духовке это блюдо очень ...

Читать далее »

Блинчики с начинкой из капусты и яйца

Взяв на заметку такой рецепт, вы можете воспользоваться им перед ближайшим приходом гостей. Всего полчаса вы истратите на его приготовление, но пи этом получите отменное сытное блюдо. Хотя эти блинчики необходимо будет замешивать на молоке, все же они превосходно будут сочетаться с вареным яйцом и обжаренной капустой. Однако помните, что они у вас должны получиться тонкими, иначе завернуть подготовленную начинку ...

Читать далее »

Ленивые голубцы рецепт приготовления с фото

  Ленивые голубцы – это очень простой способ приготовление голубцов. Этим способом не нужно долго возится с капустой. И все-таки такой способ приготовления  мне больше нравится. И быстро и вкусно. Ну что же, давай те попробуем, приготовить ленивые голубцы таким способом.   Ленивые голубцы рецепт приготовления на сковороде с фаршем Ингредиенты: фарш (смешанный) 600 грамм капуста свежая 700-800 грамм лук ...

Читать далее »

Крем для украшения кексов

Содержание: Крем, пропитка или помадка? Масляно-шоколадный крем для кексов своими руками Оригинальный сырный крем для украшения кексов Апельсиновая помадка для кексов в домашних условиях Вкусная вишневая пропитка для домашней выпечки Быстрая пропитка для маффинов из домашнего варенья В основе самого изысканного блюда лежит простота, которую несложно превратить в шедевр с помощью фантазии и несложных кулинарных приемов. Например, простые кексы с ...

Читать далее »

Как испечь шарлотку с апельсинами в духовке и мультиварке

Шарлотка – пирог, знакомый с детства. Готовится он просто, а вкус выпечки не оставит равнодушным никого. Это кулинарное произведение украсит как повседневный, так и праздничный стол. Главный рецепт пошагово Пирог «Шарлотка» с апельсинами, приготовленный в духовке, станет отличным дополнением к семейному чаепитию или угощением к приходу гостей. Для приготовления потребуется: цитрус – 1 шт. некрупного размера; мука – 1 ст.; ...

Читать далее »

Кекс столичный, рецепт по ГОСТу

Содержание: Классический рецепт кекса Столичный Домашний рецепт кекса Столичный Секреты домашнего приготовления кекса «Столичный» В советские времена продукты в магазинах можно было покупать без опаски  делали их по государственным нормам и строго следили за качеством. Одной из самых популярных сладостей в те годы был кекс столичный, в который, по ГОСТу, изюма клали больше, чем теста, а сам он получался сытным ...

Читать далее »

Лазанья из блинов

Лазанья из блинов Лазанья из блинов оригинальное вкусное блюдо Такое блюдо как лазанья уже давно и успешно вошло в кулинарные пристрастия многих народов мира. И хотя изначально создателями лазаньи были итальянцы, на данный момент такое блюдо можно встретить почти в каждой стране, на любой кухне, в любом ресторане. И в данной статье предлагается вариант вкусной и сытной лазаньи, приготовленной из ...

Читать далее »

Вкусные и полезные заготовки борща без капусты на зиму

Любая хозяйка старается сохранить собранный летом и осенью урожай овощей и фруктов на зиму. Кроме привычных консервированных ассорти, салатов и закусок, стоит попробовать рецепты заготовок супов, в том числе борща. Они значительно сократят время на его приготовление зимой и избавят от необходимости покупать в магазинах овощи, выращенные в теплице. Несколько банок с блюдом, приготовленным по разным рецептам, помогут сделать зимний ...

Читать далее »

Как правильно жарить омлет на сковородке

Содержание: Omelette – яичница по-французски Как жарить классический омлет на сковороде: пошаговый рецепт Как жарить пышный омлет на сковороде по-домашнему Как получить пышный французский омлет Сладкий омлет-суфле: домашний завтрак для малыша Утром так велико искушение поспать несколько дополнительных минут, что потом их же и не хватает, чтобы привести себя в порядок и спокойно позавтракать. Чтобы не пришлось выбирать между сном ...

Читать далее »

Кефирная диета на 7 дней быстрый способ избавиться от лишнего веса

Эта система питания создавалась для всех, кто желает быстро избавиться от лишних килограммов. Она рассчитана на 7 дней. В течение такого «марафона» вы сможете похудеть от 5 до 10 килограммов. Это прекрасный результат, но надо учитывать, что такой способ похудения – штука серьезная и даже опасная. За эти дни ваш организм не получит всех необходимых питательных компонентов. Да, он будет ...

Читать далее »

Как приготовить солянку: солянка суп рецепты

Первые блюда, или, как чаще их называют, супы, имеют важное значение в питании человека. Пища является для организма человека источником питательных веществ и калорий. Вопрос, как приготовить правильно пищу своему организму и насытить его калориями, стоит перед многими россиянами. Ответ найдется в этой статье. Сегодня рассмотрим приготовление супа солянка с множеством вариантов. Самый известный рецепт супа солянки под названием  Солянка ...

Читать далее »

Как вкусно приготовить рис на сковороде

Вкусный и нежный рис – излюбленное блюдо практически в каждой семье. Широко популярен он и из-за чрезвычайной полезности: рисовая крупа богата всеми необходимыми для организма витаминами и минералами. Сочетание риса и овощей – один из лучших гарниров к мясу и рыбе, а при умелом приготовлении изысканный вкус рисовой каши гарантирован даже со сладкими продуктами. Если ещё и остались те, кто ...

Читать далее »

Как вкусно приготовить картофель на мангале

Если мясные шашлыки уже надоели, а устроить пикничок и сделать что-нибудь на мангале хочется, то возьмите на вооружение наши рецепты овощных шашлыков из картофеля. Рецепт картофеля на шампурах на мангале Картошка, приготовленная на мангале, может быть отличным гарниром к мясному или рыбному шашлыку, но она и сама по себе хороша, особенно молодая с тонкой кожурой. Вам потребуется: 1 кг картошки ...

Читать далее »

Напитки. Рецепты чая со всего мира

В статье «Чай и чаепитие. Чайные церемонии» мы рассказали вам как правильно чай заварить и традиции чаепития в некоторых странах. Здесь мы хотим рассказать вам о некоторых особенностях заварки чая в разных странах и представить рецепты чая со всего мира. Чай по-английски Чай по-английски Залить чай кипятком, дать настояться 5 мин, после чего настой перелить в другой сосуд, предварительно прогретый. В ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru