Главная » Красота » Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Содержание:

  • Причины птоза
  • Гимнастика
  • Массаж
  • Народные средства
  • Полезные советы

С возрастом кожа вокруг глаз теряет былую упругость с катастрофической скоростью. Ещё вчера она сияла красотой и молодостью, а сегодня уже в уголках поползла предательская паутинка гусиных лапок. Дальше — хуже, потому что птоз (опущение) начинается в большинстве случаев после 30 лет, проявляясь с течением времени всё ярче. Если не предпринимать никаких мер, к 40 годам вам обеспечен тяжёлый, хмурый взгляд, который моментально выдаёт далеко не юношеский возраст.

Декоративная косметика не спасает, а на блефаропластику, под хирургический нож, не все решатся лечь. Самый оптимальный вариант — подтяжка век в домашних условиях, которой может воспользоваться каждый. И чем раньше вы начнёте заниматься этим вопросом, тем дольше продлите свою молодость.

Причины птоза

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Косметика для ухода за кожей вокруг глаз до поры до времени справляется с возложенными на неё функциями подтяжки век. Но её эффективность постепенно снижается, пока и вовсе не сводится к нулю. Почему первые возрастные изменения касаются именно этой части лица? На это есть свои причины:

  • кожа здесь очень тонкая;
  • жировая прослойка отсутствует;
  • мышцы с возрастом усыхают;
  • связки, служащие для подъёма верхнего века, атрофируются;
  • кожа провисает над глазами;
  • появляются мешки и тёмные круги.

Из-за всех этих процессов взгляд становится хмурым, уставшим, по-взрослому тяжёлым. С таким положением дел трудно мириться, поэтому каждая женщина старается найти способ эффективной подтяжки век в домашних условиях. Чем раньше задаться решением этой проблемы, тем дольше кожа вокруг глаз будет оставаться молодой и красивой.

Если после 50 лет самостоятельный лифтинг в этой части лица будет провести очень сложно, то в более раннем возрасте для этого существуют разные методики, и вы можете воспользоваться любой из них, не выходя из дому.

Происхождение названия. Термин «птоз» восходит к древнегреческому слову «πτῶσις», которое переводится как «падение».

Гимнастика

Прежде всего, нужно регулярно выполнять упражнения для подтяжки век в домашних условиях, которые хорошо укрепляют мышцы в этой части лица. Они просты, поэтому их можно делать даже несколько раз в день: дома, на работе, в очереди, в машине. Это сбережёт ваше время, которого всегда так не хватает.

  1. С силой сожмите веки, закрыв глаза. Почувствуйте давление. Распахните их как можно шире. Зафиксируйте взгляд в одном направлении на пару секунд. Повторите упражнение с начала. Выполняйте его на протяжении 2-3 минут. Если закружилась голова или появились мушки перед глазами, в следующий раз проделывайте всё это не так быстро.
  2. Откройте рот, чтобы другие мышцы лица тоже работали. Начините быстро моргать глазами, при этом чувствуя, как напряжены веки. Длительность — 2-3 минуты.
  3. Интенсивно двигайте глазами в разные стороны. Несмотря на кажущуюся простоту и бесполезность, это упражнение считается одним из самых лучших для подтяжки в домашних условиях.
  4. Указательными пальцами надавите на внешние уголки глаз и растяните их в стороны так, чтобы вы стали похожи на китайца. Данное упражнение сделает хорошую подтяжку и станет отличной профилактикой гусиных лапок.
  5. Слегка прижмите пальцем верхнее веко. Старайтесь открыть его, преодолевая сопротивление. Следите за тем, чтобы давление на глазное яблоко оказывалось не слишком сильное.
  6. Откройте глаза как можно шире. Указательными пальцами оттяните кожу виска к ушам. Теперь попеременно открывайте и закрывайте глаза в течение 1 минуты.

Это лучшая подтяжка верхних век в домашних условиях, которую только можно найти. Если проводить такую гимнастику регулярно, птоз и гусиные лапки вам не грозят. Если дополнять комплекс упражнений лифтинговым массажем, эффект наступит ещё быстрее.

По страницам истории. Родоначальником фейсбилдинга является пластический хирург из Германии Рейнхольд Бенц. Он придумал для своей возлюбленной (ею была знаменитая балерина Ева Хоффман) комплекс упражнений для тренировки мышц лица и их массажа.

Массаж

Если вам нужна подтяжка век без операции в домашних условиях, научитесь перед сном делать самомассаж. Поначалу будет сложно изучить все эти лимфодренажные линии и различные техники движений, но со временем вы приобретёте необходимые навыки и сможете даже наслаждаться этой процедурой.

Начинайте всегда с удаления макияжа:

  1. Указательный и средний пальцы поставить на внешний угол глаза. Выполнить 10 круговых движений по направлению часовой стрелки.
  2. Подушечками пальцев нажимать легонько на веки от виска к переносице. Эта манипуляция требует определённых умений, так как кожа не должна смещаться вслед за пальцами. Сначала движение выполняется для подтяжки нижнего века (3 раза), затем — для лифтинга верхнего (столько же раз), но уже в обратном направлении — от переносицы к виску.
  3. Расположить 4 пальца на нижнем веке в одну линию, придавить его подушечками на несколько секунд, затем перенести пальцы на верхнее и повторить те же действия.
  4. Указательным и средним пальцами выполнять похлопывающие движения, двигаясь по нижнему веку от виска к переносице и в обратную сторону — по верхнему.
  5. Средним пальцем выполнять надавливания на наружный уголок глаза. Подушечкой пальца продавливать по косточке у края глаза по направлению к внутреннему уголку. Снова выполнять надавливания в области переносицы в количестве 10 раз. Повторить лёгкие надавливания на уголок.
  6. Указательным и средним пальцами делать круговые движения вдоль глазных мускулов, стараясь захватывать верхнюю часть скулы вместе с надбровной областью. Начинать массажное движение с наружного уголка, двигаясь по нижнему веку от виска к носу.
  7. Для завершения подтяжки век массажем выполнить лёгкие постукивания подушечками пальцев, двигаясь в том же направлении, что и в предыдущем пункте.
  8. Закончить массаж умыванием сначала — холодной водой, затем — тёплой.

Лимфодренажная подтяжка верхнего века в домашних условиях с помощью массажа избавит его от птоза. Нижнее веко перестанет отекать и сиять по утрам тёмными кругами.

Так что стоит заняться изучением данной процедуры и введением её в практику как можно быстрее. Ведь это не только исправление уже имеющегося возрастного изменения в виде обвисания, но и его самая активная профилактика.

Не стоит ждать птоза — гораздо проще его предупредить. А для усиления эффекта можно воспользоваться народными средствами, обладающими лифтинговым действием.

А Вы знали, что… массаж в домашних условиях обеспечит не только подтяжку кожи вокруг глаз, но ещё и окажет лечебный эффект, избавив вас от головной боли? В качестве второго бонуса — улучшение зрения при регулярных сеансах.

Народные средства

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Маски собственного приготовления из подручных средств — ещё одна отличная подтяжка лица и век в домашних условиях, которая даст неплохие результаты.

Определённые продукты питания обладают лифтинговым действием: способствуют синтезу коллагена, увлажняют и полноценно питают тонкую, нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.

В результате процесс опущения верхнего века замедляется. Так что подбирайте соответствующие рецепты и пробуйте возвратить своему взгляду былую молодость и красоту.

  • Картофельная маска

Остывшее картофельное пюре без соли смешать с небольшим количеством измельчённой петрушки или укропа. Наложить тонким слоем на 10 минут. Остатки удалить ватным диском, смоченным в тёплом молоке. Это лучшая маска для подтяжки век в домашних условиях, которая обладает лифтинговым, противоотёчным и омолаживающим действием.

  • Хлебная маска

Мякиш белого хлеба размочить в тёплом молоке и отваре аптечной ромашки (василька). Завернуть в двухслойную марлю, слегка отжать, приложить на 7-10 минут.

  • Персиковая маска

Пюрировать персик, очищенный от кожуры, смешать его в равных пропорциях со сметаной или сливками.

  • Белковая маска

С белковой маской в области глаз нужно быть аккуратнее. Она обеспечивает отличный лифтинг верхних век, но вместе с тем сильно сушит кожу, а в этой части лица влаги и так не хватает. И всё-таки эффект того стоит. Отделите белок от желтка, взбейте его до состояния пенки и нанесите тонким слоем на веки.

Косметическая подтяжка кожи век в домашних условиях с помощью масок собственного приготовления — отличная альтернатива многим салонным процедурам, если сравнивать по достигнутому эффекту. А если вам и этого мало, начните правильно ухаживать за кожей вокруг глаз — и необходимость в лифтинговых мероприятиях отпадёт сама собой.

Полезная информация. Подтяжка век посредством оперативного вмешательства, когда иссекаются избытки кожного покрова, называется блефаропластикой (восходит к древнегреческому «βλέφαρον», что значит «веко»).

Полезные советы

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

Чтобы не ломать голову, как в домашних условиях сделать подтяжку век, которые с возрастом обвисают, нужно с юности правильно ухаживать за областью вокруг глаз. Это позволит замедлить процессы старения и сохранить молодость на длительный срок.

Начните придерживаться рекомендаций косметологов прямо с этого дня:

  1. Косметика для глаз (тушь, тени, карандаш) должны быть всегда свежими и качественными.
  2. Для снятия макияжа используйте специальные косметические средства. Для профилактики птоза рекомендуется мицеллярная вода.
  3. Исключите мыло из ваших водных процедур для лица.
  4. Никогда не оставляйте декоративную косметику на глазах на ночь.
  5. Дважды в день питайте кожу вокруг глаз сывороткой, кремом или гелем.
  6. Не допускайте попадания в эту зону частиц скраба.
  7. Берегите глаза от ультрафиолета. Не выходите в солнечную погоду на улицу без тёмных очков или широкополой шляпы.

Молодость протекает слишком быстро, а вместе с ней тает и красота лица. Первой страдает именно область глаз. Верхнее веко медленно, но неизбежно опускается вниз, выдавая возраст и делая лицо хмурым и сердитым.

Чтобы не испортить птозом свой сияющий, открытый взгляд, нужно своевременно задумываться о подтяжке. Она доступна не только в салонных, но и в домашних условиях. Так что не обязательно сразу решаться на кардинальные меры — попробуйте сначала проверенные временем народные средства в домашних условиях.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Облепиховое масла для желудка: правильное применение и лечение при раке, язве, эрозиях

Применение облепихового масла для лечения желудка Современные методики исцеления часто основываются на модных веяниях, проникающих в повседневную жизнь с помощью рекламы. Облепиховое масло в подобных ...

Масло чайного дерева для зубов: свойства, отбеливание и отзывы

Рассмотрим, масло чайного дерева — природный помощник для отбеливания зубов Вы ищите проверенное природное средство для отбеливания зубов, но до сих пор ничего не знали ...

Эфирное масло мандарина: свойства и применение

Неповторимое эфирное масло мандарина Полезные свойства мандаринового масла впервые были оценены по достоинству на родине растения — в Китае. Еще в древние времена китайские целители ...

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания к применению, польза и вред для организма

Уникальное кунжутное масло в чем особенность его полезных свойств и какие имеются противопоказания? Кунжут — одна из самых популярных, со времен Вавилона и Ассирии, пряных ...

Оливковое масло для лица: от морщин, от прыщей, вокруг глаз и многие другое

Действенные рецепты масок для лица с оливковым маслом Многими исследованиями доказано, оливковое масло – удивительный по своей ценности продукт. Оно положительно сказывается на здоровье человека ...

Масло цитронеллы: свойства, применение, цена

Удивительное масло цитронеллы Удивительные свойства масла цитронеллы люди выявили еще в древние века. Индийские женщины осветляли и омолаживали им кожу, а римские воины, натираясь целебным ...

Персиковое масло для носа при беременности и в детском возрасте

Как применять персиковое масло для носа Масло персика популярно в народе как прекрасное косметическое средство. Однако его применение не ограничивается уходом за кожей и волосами. ...

Для лица

Масло какао от кашля: отзывы и инструкции о том, как применять

Как применять масло какао от кашля? С маслом, добываемым из плодов дерева Какао, многие из нас знакомы с самого детства, ведь часто оно является основным ...

Как сделать эфирное масло в домашних условиях из апельсина и других масел

Как сделать полезное эфирное масло в домашних условиях — способы и секреты приготовления Эфирные масла включаются в состав средств, используемых в косметических целях и лечебной ...

Масла для волос какое лучше от выпадения и сухости и других проблем, отзывы и применение

Разбираемся, какое масло для волос лучше подойдет тому или иному типу волос Волосы — драгоценная оправа для нашей красоты, и любая девушка мечтает о густой, ...

Пихтовое масло для волос: лечебные свойства и применение

Удивительное пихтовое масло для волос — лечит и укрепляет Целебные свойства пихтового масла для волос общеизвестны. Недаром его часто сравнивают с библейским «бальзамом из Галаада», ...

Лимонное масло для волос: применение для осветления и в других целях

Особенности использования лимонного масла для волос В наше время высокую популярность приобрел натуральный уход за собой. И это вполне логично. Зачем покупать готовые уходовые средства, ...

Масло базилика: свойства и применение

Полезное масло базилика, его уникальные свойства и способы применения Уже несколько тысячелетий базилик является одной из самых ценных и востребованных трав. Этому растению всегда отдавались ...

Как наносить репейное масло на волосы: инструкция по применению и видео

Частый вопрос, как наносить репейное масло на волосы? Репейное масло относится к доступным и эффективным методам для устранения проблем с волосами. Растительный продукт помогает в ...

Масло моркови: свойства и применение

Рассказываем о чудесных качествах масла моркови Существует огромное количество средств для поддержания красоты, здоровья и молодости, одно из них масло семян моркови. В данной статье ...

Масло чайного дерева при папилломе, молочнице, перхоти и других заболеваниях

Эффективное применение масла чайного дерева при различных заболеваниях Эти высокие 25-метровые деревья рода Melaleuca семейства миртовых в XVIII веке назвал чайными знаменитый капитан Джеймс Кук. ...

Эфирное масло монарды: свойства и применение

Всё об эфирном масле монарды Еще царица Клеопатра поддерживала свою молодость и красоту с помощью эфирных ароматических масел. Сегодня ароматерапия – одно из популярных методов ...

Масло бэй: применение

Отличный вариант для ухода за внешностью — масло бэй Это чудесное масло – довольно редкий гость на российском рынке косметических и лекарственных препаратов. Об этом ...

Масло чайного дерева от прыщей: применение, отзывы

Как использовать масло чайного дерева от прыщей Масло чайного дерева – одно из самых ценных эфирных масел, которое применяется как в косметологии, так и в ...

Масло чайного дерева в быту: от клещей, комаров, вшей, плесени на стенах

Как применять масло чайного дерева в быту Эфирные масла находят применение не только в ароматерапии, косметологии и медицине. Их используют еще и в борьбе с ...

Как сделать пихтовое масло в домашних условиях

Разбираемся, как можно самостоятельно сделать пихтовое масло в домашних условиях? Пихта всегда почиталась у русского народа как дерево-лекарь. При простудных заболеваниях, кашле, ангинах помогали настои ...

Масло мяты для лица: лучшие рецепты и советы по применению

Как эффективно применять масло мяты для лица? По древнегреческой легенде прекрасную нимфу по имени Мята превратила в растение злая супруга бога Аида, который был очарован ...

Масло душицы: свойства и применение

Когда и как применять масло душицы и в чем польза Масло душицы получают из травянистого растения с мелкими розово-лиловыми цветочками (Origanum vulgare L), ареал произрастания ...

Рейтинг@Mail.ru