Главная » Красота » Причины появления морщин

Причины появления морщин

Первые морщины у человека появляются на лице, поскольку лицо фактически всегда открыто, постоянно подвергаясь неблагоприятным воздействиям окружающей среды. К тому же мы выражаем наши чувства и эмоции с помощью мимики – кожа и мышцы лица в постоянном движении. 

Кроме этих влияющих факторов, необходимо учитывать еще несколько условий, при которых и развиваются морщины на лице. Давайте рассмотрим подробно эту довольно неприятную тему, ведь зная причины появления морщин на лице, мы можем более успешно предотвращать возникновение новых.

Причины появления морщин Причина № 1: Разрушительное воздействие на кожу ультрафиолетового излучения

Этот процесс часто называют фотостарением. В разрушительном механизме UVA и UVB лучей не стоит даже сомневаться. Научными исследованиями давно доказано, что солнечное излучение способствует раннему старению кожных структур, появлению неровной пигментации, обезвоживанию и куперозу кожи.

Почти в каждой своей статье я не устану повторять, что если Вы хотите сохранить свежесть и молодость кожи, то должны учитывать, что ультрафиолет разрушает не только эластиновые и коллагеновые волокна кожи, межклеточные связи, но и разрушает саму ДНК клетки. Зачем тогда спрашивать, почему появляются морщины, если игнорировать основную причину раннего старения? Поэтому перед выходом из дома не забывайте о защите кожи от солнца.

Причины появления морщин

Причина № 2: Активная повторяющаяся мимика

У нас, женщин, «все на лице написано». Мы выражаем свои эмоции мимикой, часто даже не отдавая себе отчет в этом. Вследствие рефлекторного расслабления или сокращения мышц, мы демонстрируем свое эмоциональное отношение к человеку или событию. И эти реакции многократны. Так на лице появляются сначала малозаметные, а потом все более заметные следы наших самых частых эмоций.

Я не призываю Вас не проявлять эмоций, ни в коем случае! Просто проанализируйте свои привычки, связанные с мимикой и прикосновениям к лицу. Например, прищуривание глаз, привычка морщить лоб или приподнимать в удивлении брови.

Причины появления морщин Еще отдельно хочу сказать о двух очень вредных для кожи привычках. Эти привычки: тереть глаза, растягивая нежную и тонкую кожу в области глаз, а также сидеть, поддерживая голову пальцами руки в той же области глаз. Так же губительно растягивать кожу у губ или на щеках, сидя или лежа на диване.

Также важно спать в правильной позе. Лучшая поза для ночного отдыха спать на спине. Тогда во время ночного сна кожа на лице разглажена, не сминается и не растягивается. В противном случае, Вы неосмотрительно провоцируете ослабление межклеточных связей и обвисание кожи на лице. Учтите, что эта поза полезна будет для всех внутренних органов. Главное тут правильно подобрать подушку.

Очень плохая привычка – хмурое, с опущенными уголками губ выражение лица, от которого очень быстро формируются носогубные складки. Глубокие морщины в области носа, спускающиеся к уголкам рта, делают Вас старше своего возраста минимум на 10 лет. Выберите улыбку! Милые, озорные лучики в уголках глаз придадут Вам больше очарования.

Мой совет:

Проследите за самыми повторяющимися мимическими реакциями Вашего лица. Как Вы улыбаетесь, как выражаете озабоченность, злость или разочарование? Какие мышцы сокращаются? Где мимические морщины становятся глубже? Именно эти мышцы лица и следует укреплять гимнастикой, а за кожей в этой области ухаживать наиболее старательно.

Причина № 3: Естественное старение организма

Физиологическое старение затрагивает все ткани и органы – вопрос в том, как быстро эти процессы отразятся на видимых участках кожи, особенно на лице.

Причины появления морщинК сожалению, к 25-30 годам на коже уже проявляется начавшееся замедление обмена веществ, усваивание полезных веществ из пищи понижается, что и вызывает медленное затухание процессов синтеза эластина и коллагена. Также и ослабевает сопротивление кожных покровов неблагоприятным внешним воздействиям.

Совет единственный

Заботьтесь о своем обмене веществ! После 30 лет старайтесь делать все, чтобы его ускорить. Кушайте витамины и пищу, богатую микроэлементами и антиоксидантами. Бывайте чаще на свежем воздухе, совершайте прогулки и ведите активный образ жизни.

Причина № 4: Непрекращающийся стресс и психологический дискомфорт

Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями в семье, на работе и в отношениях с людьми. Каждый стрессовый момент сопровождается выбросом адреналина в кровь и выделением гормона стресса, которые стимулируют прилив крови к самым важным для выживания человека органам, принося им кислород и питание. Кожа при стрессе отдает другим органам кровь и полезные вещества. Становится понятно, что в таких условиях она недополучает кислород, влагу и питательные вещества и начинает быстро терять свежесть и эластичность.

Совет тут один: относитесь к жизненным неурядицам проще! Лично я в стрессовых ситуациях провожу медитации, занимаюсь йогой и работаю над собой, меняя отношение к негативным обстоятельствам.

Причина № 5: Заболевания внутренних органов

В результате болезни организм все свои резервы тратит на преодоление сбоя в организме, вымываются витамины и микроэлементы. Кожные ткани не получают нужного питания и энергии, ослабляются клеточные связи, эластин и коллаген не получают поддержки. Поэтому скорость появления морщин увеличивается многократно.

Я понимаю, что при серьезном заболевании – не до ухода за кожей, но этот момент нужно правильно оценивать и стараться продолжать хотя бы минимальный уход. Важно во время болезни кушать много витаминов и богатую микроэлементами пищу.

Причина № 6: Резкая потеря веса

Голодания и диеты, особенно сопровождающиеся резким изменением массы тела (в любую сторону), для кожи – недопустимо. Кожа не успевает подтягиваться. Кроме того, большинство диет подразумевает резкий отказ от многих необходимых для здоровья продуктов.

В таких условиях кожные структуры не получают должного питания, а кровь (для поддержания всего организма) начинает вымывать из подкожной клетчатки все питательные элементы, чтобы доставить их к более важным органам. Кожа теряет питание, обезвоживается и обвисает.

Мой совет: не злоупотребляйте диетами! Лучше придерживайтесь сбалансированного питания, только уменьшив калорийность пищи. Я, например, несколько раз теряла вес до 15 килограмм. Я не держала жестких диет, а снижала объем порций и не кушала после шести часов (+ гимнастика).

 Причина № 7: Отсутствие ухода или неправильно подобранный уход

Я не допускаю даже мысли, что Вы, моя дорогая читательница, можете не ухаживать за собой. А грамотному уходу за кожей посвящены все мои статьи. Не следует покупать косметические средства не для своего типа кожи (определите свой тип кожи!), а также неправильно их применять. Вы должны придерживаться рекомендаций производителя.

Причина № 8: Образ жизни

Неправильный образ жизни – важнейшая причина быстрого старения кожи. Курение, алкоголь, ущербное питание, недостаточный ночной отдых, стрессы и любые злоупотребления – все это отражается на нашем внешнем виде.

Причины появления морщин

Добавьте к этому экологию, о которой никто по-настоящему не заботится и все «прелести» нашей цивилизации: сплошную химию во всем, электромагнитное излучение от всех бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение.

Рассмотрев все причины появления морщин, мы уже можем предотвратить их мощное влияние на нашу кожу, минимизировав неблагоприятные внешние и внутренние воздействия и предпринять необходимые шаги.

Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые Секреты молодости и красоты на Вашу электронную почту! Это удобно!

Не думайте о морщинах, а думайте о способах их предупреждения!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Облепиховое масла для желудка: правильное применение и лечение при раке, язве, эрозиях

Применение облепихового масла для лечения желудка Современные методики исцеления часто основываются на модных веяниях, проникающих в повседневную жизнь с помощью рекламы. Облепиховое масло в подобных ...

Масло чайного дерева для зубов: свойства, отбеливание и отзывы

Рассмотрим, масло чайного дерева — природный помощник для отбеливания зубов Вы ищите проверенное природное средство для отбеливания зубов, но до сих пор ничего не знали ...

Эфирное масло мандарина: свойства и применение

Неповторимое эфирное масло мандарина Полезные свойства мандаринового масла впервые были оценены по достоинству на родине растения — в Китае. Еще в древние времена китайские целители ...

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания к применению, польза и вред для организма

Уникальное кунжутное масло в чем особенность его полезных свойств и какие имеются противопоказания? Кунжут — одна из самых популярных, со времен Вавилона и Ассирии, пряных ...

Оливковое масло для лица: от морщин, от прыщей, вокруг глаз и многие другое

Действенные рецепты масок для лица с оливковым маслом Многими исследованиями доказано, оливковое масло – удивительный по своей ценности продукт. Оно положительно сказывается на здоровье человека ...

Масло цитронеллы: свойства, применение, цена

Удивительное масло цитронеллы Удивительные свойства масла цитронеллы люди выявили еще в древние века. Индийские женщины осветляли и омолаживали им кожу, а римские воины, натираясь целебным ...

Персиковое масло для носа при беременности и в детском возрасте

Как применять персиковое масло для носа Масло персика популярно в народе как прекрасное косметическое средство. Однако его применение не ограничивается уходом за кожей и волосами. ...

Для лица

Масло какао от кашля: отзывы и инструкции о том, как применять

Как применять масло какао от кашля? С маслом, добываемым из плодов дерева Какао, многие из нас знакомы с самого детства, ведь часто оно является основным ...

Как сделать эфирное масло в домашних условиях из апельсина и других масел

Как сделать полезное эфирное масло в домашних условиях — способы и секреты приготовления Эфирные масла включаются в состав средств, используемых в косметических целях и лечебной ...

Масла для волос какое лучше от выпадения и сухости и других проблем, отзывы и применение

Разбираемся, какое масло для волос лучше подойдет тому или иному типу волос Волосы — драгоценная оправа для нашей красоты, и любая девушка мечтает о густой, ...

Пихтовое масло для волос: лечебные свойства и применение

Удивительное пихтовое масло для волос — лечит и укрепляет Целебные свойства пихтового масла для волос общеизвестны. Недаром его часто сравнивают с библейским «бальзамом из Галаада», ...

Лимонное масло для волос: применение для осветления и в других целях

Особенности использования лимонного масла для волос В наше время высокую популярность приобрел натуральный уход за собой. И это вполне логично. Зачем покупать готовые уходовые средства, ...

Масло базилика: свойства и применение

Полезное масло базилика, его уникальные свойства и способы применения Уже несколько тысячелетий базилик является одной из самых ценных и востребованных трав. Этому растению всегда отдавались ...

Как наносить репейное масло на волосы: инструкция по применению и видео

Частый вопрос, как наносить репейное масло на волосы? Репейное масло относится к доступным и эффективным методам для устранения проблем с волосами. Растительный продукт помогает в ...

Масло моркови: свойства и применение

Рассказываем о чудесных качествах масла моркови Существует огромное количество средств для поддержания красоты, здоровья и молодости, одно из них масло семян моркови. В данной статье ...

Масло чайного дерева при папилломе, молочнице, перхоти и других заболеваниях

Эффективное применение масла чайного дерева при различных заболеваниях Эти высокие 25-метровые деревья рода Melaleuca семейства миртовых в XVIII веке назвал чайными знаменитый капитан Джеймс Кук. ...

Эфирное масло монарды: свойства и применение

Всё об эфирном масле монарды Еще царица Клеопатра поддерживала свою молодость и красоту с помощью эфирных ароматических масел. Сегодня ароматерапия – одно из популярных методов ...

Масло бэй: применение

Отличный вариант для ухода за внешностью — масло бэй Это чудесное масло – довольно редкий гость на российском рынке косметических и лекарственных препаратов. Об этом ...

Масло чайного дерева от прыщей: применение, отзывы

Как использовать масло чайного дерева от прыщей Масло чайного дерева – одно из самых ценных эфирных масел, которое применяется как в косметологии, так и в ...

Масло чайного дерева в быту: от клещей, комаров, вшей, плесени на стенах

Как применять масло чайного дерева в быту Эфирные масла находят применение не только в ароматерапии, косметологии и медицине. Их используют еще и в борьбе с ...

Как сделать пихтовое масло в домашних условиях

Разбираемся, как можно самостоятельно сделать пихтовое масло в домашних условиях? Пихта всегда почиталась у русского народа как дерево-лекарь. При простудных заболеваниях, кашле, ангинах помогали настои ...

Масло мяты для лица: лучшие рецепты и советы по применению

Как эффективно применять масло мяты для лица? По древнегреческой легенде прекрасную нимфу по имени Мята превратила в растение злая супруга бога Аида, который был очарован ...

Масло душицы: свойства и применение

Когда и как применять масло душицы и в чем польза Масло душицы получают из травянистого растения с мелкими розово-лиловыми цветочками (Origanum vulgare L), ареал произрастания ...

Рейтинг@Mail.ru