Главная » Красота » Уход за волосами » Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как укрепить волосы и сделать их густыми и объемными: семь секретов красоты

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Постоянное натяжение очень вредит волосам. В старину японские гейши сооружали на голове очень сложные и тугие прически, и уже к 25-ти годам многие из них зарабатывали так называемую «отметку гейши» — небольшую лысину на макушке. Повторять подвиг японок не стоит. Тугие хвосты и косы, пучки и шиньоны, если носить их ежедневно, тоже приводят к выпадению волос.

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Нередко для улучшения состояния волос достаточно коррекции диеты — «рацион красоты» для волос должен содержать продукты, богатые витаминами группы В (крупы, зеленые листовые овощи, орехи, бобы, твердые сыры), С (шиповник, смородина, капуста, цитрусовые), Е (растительное масло, орехи, облепиха, океанская рыба), железом (печень, яблоки, шпинат, чечевица, горох) и цинком (мясо, морепродукты, соя, тыквенные семечки). При сбалансированной диете наша потребность в витаминах удовлетворяется примерно на 70–85%. Этого вполне достаточно для того, чтобы не ощущать симптомов гиповитаминоза.

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

  • Не мойте голову каждый день. 2–3 раза в неделю вполне достаточно. Слишком частое мытье сушит кожу головы и смывает с волос защитную жировую пленку, отчего они становятся тусклыми, сухими и ломкими.
  • Не мойте волосы горячей водой, это также сушит их. Вода должна быть теплой, а ополаскивать волосы лучше холодной водой — она заставляет чешуйки волоса прижиматься к стержню, и в результате волосы выглядят блестящими.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы, не выкручивайте их, чтобы выжать, и не трите полотенцем. Влажные волосы особенно хрупкие, они легко ломаются и выпадают. Их следует осторожно промокнуть полотенцем. Расчесывать волосы можно примерно через полчаса после мытья, но не раньше.
  • Шампунь «2 в 1» — удобное средство для экстренных ситуаций, но им нельзя пользоваться постоянно — такие шампуни утяжеляют волосы и приводят к их выпадению.
  • Используйте маски не чаще раза в неделю. Принцип «больше — значит лучше» здесь не работает. Перегруженные питательными веществами волосы становятся тяжелыми, тусклыми и непослушными, они выпадают и быстро загрязняются. А о вреде частого мытья волос вы уже знаете.
  • Меняйте расчески раз в несколько месяцев. На пластике образуются трещинки, которые не видны невооруженным глазом, однако они травмируют волосы.
  • Обязательно носите головной убор в холодное время года — низкие температуры вызывают спазм капилляров в коже головы, а это лишает фолликулы питания. Весеннее выпадение волос чаще всего связано не с авитаминозом, а с губительным воздействием холода.

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Как восстановить густоту волос при их безвозвратной потере

Мы говорили о том, как увеличить густоту волос, но все эти рекомендации бесполезны, если волосы не просто ослаблены, а утрачены. Однако даже если волосы перестали расти совсем, не стоит отчаиваться. Современные технологии помогают даже в таких критических ситуациях. Например, методика HFE — новая технология бесшовной пересадки волос. Она отличается от всех предыдущих совершенно естественным результатом. При пересадке волос по методу HFE фолликулы изымаются из волосистой части головы при помощи тонкой иглы-имплантера и пересаживаются в область облысения. Это ручная работа ювелирной точности, эффект от которой превзойдет все ваши ожидания. Даже специалист не сможет сказать, что волосы были пересажены. После такой пересадки не остается ни рубцов, ни шрамов, благодаря деликатному воздействию нет никакой необходимости в реабилитации. Подробности о проведении этой процедуры вы можете узнать в московской клинике HFE, где такую пересадку проводят профессионалы с огромным опытом.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-011167 от 29 октября 2015г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Прически с резинками на средние и длинные волосы (фото)

Хотите стильную укладку, но кроме хвоста и косички ничему не научились? Очень быстрые и простые прически с резинками запросто решат проблему, ведь сделать их может ...

Краска Лореаль Преферанс стокгольм отзывы

18 января 2013 г., 15:09 Хочу попробовать покрасить корни этой краской. Подскажите, кто ей красился, дает ли желтизну?Я красилась до этого в салонах,теперь хочу сама ...

Розовое омбре: как сделать розовым цветом, кому подходят розовые волосы амбре, варианты и особенности окрашивания, фото

Розовое омбре — ваш проводник в мир стильных и экстравагантных В мире парикмахерской салонной индустрии особую популярность получила техника окрашивания волос — омбре, которая предполагает ...

Сульсена против выпадения волос — способы применения

Сульсена от выпадения волос: инструкция по применению Паста «Сульсена», как и другие продукты этой серии, широко используются в трихологии для лечения перхоти и других дерматологических ...

Лучший бальзам для сухих и поврежденный волос: рейтинг лучших

Восстанавливающий бальзам для волос — 10 самых лучших средств Бальзам для волос – это настоящее спасение для сухой, тусклой и безжизненной шевелюры. Как правило, в ...

Как смыть тоник с волос в домашних условиях: 11 способов ( отзывы)

В каждой представительнице прекрасного пола природой заложена потребность украшать, дополнять и менять собственную внешность. И для того чтобы эту потребность удовлетворить, женщины время от времени ...

Пантовигар — настоящее спасение при выпадении волос

Пантовигар — настоящее спасение при выпадении волос Потеря волос — это проблема, беспокоящая мужчин и женщин и требующая оперативных действий. Даже небольшое промедление или неправильное ...

Шатуш на светлые волосы: фото, выбор цвета, особенности окрашивания

Шатуш на светлые волосы своими руками: фото, пошаговая инструкция Изначально слово «шатуш» — название одного из сортов козьей шерсти, который отличается необычайной воздушностью. Из него ...

Палитра красок для волос Schwarzkopf, Hair colour: модный цвет волос, уход за волосами, оттенки красок для волос

4-1 Средний каштановый 4-6 Медовый каштановый 5-29 Насыщенный красный 5-8 Ореховый каштановый 6-7 Золотистый медовый 6-8 Темный блондин 7-6 Средний блондин 8-6 Светлый блондин 8-7 ...

Вредно ли окрашивание волос и как часто его можно делать

Работая над совершенством своей внешности, немало внимания приходится уделять уходу за волосами. Желание кардинально изменить свой имидж побуждает поменять цвет волос. Это стало вполне доступно ...

Гель для душа Циновит: как использовать правильно

Существует масса различных кожных заболеваний, которые причиняют немало неудобств. И во время лечения очень важно правильно ухаживать за кожей. Именно для этого и предназначен гель ...

Синий цвет волос: техник окрашивания, фото

Порой мода диктует необычные правила, синий цвет волос пользуется особой популярностью. Разнообразные тоники позволяют изменить внешность кардинальным образом. Особенно яркие краски привлекают молодежь. Однако, экстравагантные ...

Пивные дрожжи для роста волос (и от выпадения): обзор, инструкция по применению, отзывы об эффективности

Пивные дрожжи для волос: обзор эффективности средства На повестке дня сегодня стоят проблемы с ростом и выпадением волос. Данная проблема является наболевшей для многих людей. ...

Натуральное окрашивание бровей хной

Натуральное окрашивание бровей хной — Фото до и после Окрашивание бровей хной, фото результатов которого до и после процедуры вы найдете в данной статье, является ...

«Matrix» — профессиональная краска для волос

Студия красоты Татьяны Елкиной. Вся продукция сертифицирована!Постоянным клиентам скидки!Репутация работает на меня!Все тайное становится явным.Я знаю,что у Вас есть выбор.Спасибо,что выбрали меня. Вам нравится наш ...

К чему снится Камень во сне

«Камень к чему снится во сне? Если видишь во сне Камень, что значит?» толкование сна по 90 сонникам Камень — отражает неприятные тяжелые переживания, недостаток ...

Модные короткие стрижки боб-каре и прически на 2018 год: фото

Особого внимания заслуживает короткая стрижка боб-каре – стильный микс сразу двух очень женственных и экстравагантных причесок. Это отличная возможность подобрать свой собственный и абсолютно уникальный ...

Стрижка каскад на средние волосы: фото

Слоистые прически всегда на пике популярности. Но особое место занимает стрижка каскад на средние волосы. Золотая середина во всем — и в длине и в ...

Женская стрижка «аврора» на короткие, средние и длинные волосы показана на фото и видео

Единственное условие – высокий профессионализм вашего парикмахера, эта прическа по праву считается сложной. Впервые в моду аврора вошла в середине 80-х годов прошлого века, на ...

Коса на бок: как заплести косу самой себе (фото)

Коса на бок – это оригинальное и модное решение, которое полюбилось большинству нынешних красоток. Такие плетения находятся на пике популярности, ведь способны сделать образ загадочным, ...

Оттеночный шампунь для седых волос: как решить проблему

Оттеночный шампунь для седых волос: как решить проблему Седину можно называть благородной, но популярности это ей не прибавляет. В эпоху тотальной и всеобъемлющей борьбы за ...

Чем отличается эфирное масло от косметического

Каждая женщина стремится выглядеть как можно более привлекательной, сохранить молодость и красоту, улучшить состояние кожи и волос. Забота о собственной внешности – одна из важных ...

Какой краской для волос пользоваться мужчинам?

Сложившийся давно стереотип о том, что красить волосы должны только женщины, разрушен. Мужчины прибегают к окрашиванию волос, чтобы скрыть седину. Но бывают и случаи, когда ...

Краска для волос блонд без желтизны, лучшая краска для блондинок без желтизны, профессиональная краска, хорошая краска блонд, отзывы, фото, безаамиачная, хорошая краска для волос блонд без желтизны, Гарньер, Лореаль

Часто при попытке осветлить шевелюру женщины сталкиваются с таким неприятным эффектом, как желтый оттенок прядей. И, соблазнившись на привлекательную упаковку, в результате порой получают на ...

Рейтинг@Mail.ru