[sape_tizer]
Главная » Красота » Уход за волосами » Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как укрепить волосы и сделать их густыми и объемными: семь секретов красоты

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины

Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Постоянное натяжение очень вредит волосам. В старину японские гейши сооружали на голове очень сложные и тугие прически, и уже к 25-ти годам многие из них зарабатывали так называемую «отметку гейши» — небольшую лысину на макушке. Повторять подвиг японок не стоит. Тугие хвосты и косы, пучки и шиньоны, если носить их ежедневно, тоже приводят к выпадению волос.

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Нередко для улучшения состояния волос достаточно коррекции диеты — «рацион красоты» для волос должен содержать продукты, богатые витаминами группы В (крупы, зеленые листовые овощи, орехи, бобы, твердые сыры), С (шиповник, смородина, капуста, цитрусовые), Е (растительное масло, орехи, облепиха, океанская рыба), железом (печень, яблоки, шпинат, чечевица, горох) и цинком (мясо, морепродукты, соя, тыквенные семечки). При сбалансированной диете наша потребность в витаминах удовлетворяется примерно на 70–85%. Этого вполне достаточно для того, чтобы не ощущать симптомов гиповитаминоза.

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

  • Не мойте голову каждый день. 2–3 раза в неделю вполне достаточно. Слишком частое мытье сушит кожу головы и смывает с волос защитную жировую пленку, отчего они становятся тусклыми, сухими и ломкими.
  • Не мойте волосы горячей водой, это также сушит их. Вода должна быть теплой, а ополаскивать волосы лучше холодной водой — она заставляет чешуйки волоса прижиматься к стержню, и в результате волосы выглядят блестящими.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы, не выкручивайте их, чтобы выжать, и не трите полотенцем. Влажные волосы особенно хрупкие, они легко ломаются и выпадают. Их следует осторожно промокнуть полотенцем. Расчесывать волосы можно примерно через полчаса после мытья, но не раньше.
  • Шампунь «2 в 1» — удобное средство для экстренных ситуаций, но им нельзя пользоваться постоянно — такие шампуни утяжеляют волосы и приводят к их выпадению.
  • Используйте маски не чаще раза в неделю. Принцип «больше — значит лучше» здесь не работает. Перегруженные питательными веществами волосы становятся тяжелыми, тусклыми и непослушными, они выпадают и быстро загрязняются. А о вреде частого мытья волос вы уже знаете.
  • Меняйте расчески раз в несколько месяцев. На пластике образуются трещинки, которые не видны невооруженным глазом, однако они травмируют волосы.
  • Обязательно носите головной убор в холодное время года — низкие температуры вызывают спазм капилляров в коже головы, а это лишает фолликулы питания. Весеннее выпадение волос чаще всего связано не с авитаминозом, а с губительным воздействием холода.

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Как восстановить густоту волос при их безвозвратной потере

Мы говорили о том, как увеличить густоту волос, но все эти рекомендации бесполезны, если волосы не просто ослаблены, а утрачены. Однако даже если волосы перестали расти совсем, не стоит отчаиваться. Современные технологии помогают даже в таких критических ситуациях. Например, методика HFE — новая технология бесшовной пересадки волос. Она отличается от всех предыдущих совершенно естественным результатом. При пересадке волос по методу HFE фолликулы изымаются из волосистой части головы при помощи тонкой иглы-имплантера и пересаживаются в область облысения. Это ручная работа ювелирной точности, эффект от которой превзойдет все ваши ожидания. Даже специалист не сможет сказать, что волосы были пересажены. После такой пересадки не остается ни рубцов, ни шрамов, благодаря деликатному воздействию нет никакой необходимости в реабилитации. Подробности о проведении этой процедуры вы можете узнать в московской клинике HFE, где такую пересадку проводят профессионалы с огромным опытом.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-011167 от 29 октября 2015г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Колорирование на темные волосы – виды, типы и рекомендации

Очень распространенное окрашивание волос среди брюнеток и темно-русых женщин. Если Вы сейчас находитесь в поиске и не решили, как именно Вы хотите окрасить волосы, то ...

Медный цвет волос и его оттенки фото

Медно-рыжий цвет волос – тон смелых женщин, желающих в корне поменять свою жизнь. Такой колер представлен в нескольких вариациях. Женщины, обладающие скромным характером, могут подобрать ...

Коньячный цвет волос: кому подходит и противопоказан, виды оттенков, фото

Роскошный коньячный цвет – один из актуальных трендовых оттенков. Входящие в палитру тона позволяют изменить имидж, делая акцент на благородстве образа, исключительном чувстве стиля. Характерная ...

Гофрированные волосы

Прически с гофре – это классика жанра, которая никогда не утратит своей актуальности. Они выглядят романтично, интересно и игриво, а также позволяют быстро сменить надоевший ...

Виды мелирования волос — техники и способы мелирования волос

Мелирование волос – что это такое? Основные виды мелирования волос. Техники и способы выполнения процедуры мелирования волос. Мелирование – это способ окрашивания волос, когда осветлению ...

Окрашивание и модный цвет волос 2017 — (79) фото новинки

Модные тенденции и новинки в окрашивании 2017 года: стильные оттенки и цвета волос Что приготовил для нас 2017 год? Какие цвета волос и техники окрашивания ...

Самые лучшие шампуни для волос

Данный рейтинг десяти лучших шампуней для волос на начало 2017 года составлен на основе рейтинга Яндекс-Маркете, где представлены более 40 тысяч различных разновидностей шампуней от ...

Пучок на короткие волосы (36 фото): видео-инструкция как сделать своими руками, как собрать красивую прическу с помощью бублика, цена, фото

Хотите аккуратную укладку? Пучок на короткие волосы (36 фото) – универсальное решение Пожалуй, нет более обычной, повседневной, но в тоже время привлекательной прически, чем пучок, ...

Красное омбре на черных и темных волосах — фото идеи

Техника омбре являет собой окрашивание волос с созданием эффекта контрастного или плавного перехода цветовых оттенков. К примеру, светлые волосы перетекают в темные и наоборот. Границ ...

Осветляющая краска для волос без желтизны: 10 лучших красок

Вы решили стать блондинкой и хотите получить стильный блонд без желтизны? Исключить эту проблему поможет качественная краска для осветления волос. Специалисты выделяют несколько причин появления ...

Окрашивание волос шатуш (36 фото): видео-инструкция как сделать своими руками, особенности покраски темной шевелюры, техника, цена, фото

Окрашивание волос Шатуш (36 фото) – блики солнца в ваших прядях Современная слабая половина человечества применяет различные способы окрашивания, для того чтобы выглядеть ярко и ...

Как плести объемную косу (французская коса наоборот): фото по шагам видео

Как плести объемную косу (французская коса наоборот): фото по шагам + видео Косы бывают разными, все они по-своему красивы. Косы делают девушку женственной, нежной, а ...

Мокрая химия волос (36 фото): на короткие, средние с челкой, длинные, видео-инструкция как сделать своими руками, сколько стоит, фото и цена

Мокрая химия волос (36 фото): всё о ярких интригующих кудряшках Всегда модны и привлекательны красивые локоны, вьющиеся кудри: мы легко получаем их, используя бигуди, плойки, ...

Стрижки для девочек подростков на короткие, средние, длинные волосы

Красивые и стильные стрижки для девочек всегда были неотъемлемой частью модного образа. В возрасте от 10 лет и выше подростки уже отлично разбираются в новомодных ...

Краска для волос Сублим Мусс (Sublime Mousse от L — Oreal Paris)

Краска для волос Сублим Мусс (Sublime Mousse от L’Oreal Paris) — палитра Краска Сублим Мусс (Sublime Mousse от L’Oreal Paris) объединила в себе простоту применения ...

Список безсульфатных шампуней и их обзор, Rastivolos

Краткое содержание статьи В последнее время, все мировые косметические бренды стараются выпускать более безопасную продукцию, в составе которой содержаться натуральные ингредиенты, и этот бум на ...

Каштановый цвет волос: как выбрать оттенок (12 советов)

Каштановый цвет волос или же просто шатен, назван в честь плодов каштана. Будучи в модном тренде уже несколько лет, он идеально подходит как для молодых ...

Как накрутить волосы на тряпочки: способы, схемы и фото

Как завить волосы на тряпочки: создаем эффектную прическу Существует масса способов завить волосы при помощи бигуди, плойки, фена, но каждый из этих методов имеет существенный ...

Как накрутить волосы на бигуди правильно: береги их здоровье и красоту

Как накрутить волосы на бигуди правильно: советы и способы Так уж водится, что девушки с прямыми волосами всеми способами стремятся к романтичным кудряшкам, кудрявые же ...

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании кормящим мамам

Каждой женщине хочется всегда хорошо выглядеть и оставаться привлекательной. Мамы малышей не исключение. Правильно подобранный цвет волос может сильно изменить внешность в лучшую сторону. А ...

Прически на грязные волосы: 10 быстрых причесоу (фото)

В доме отключили воду или просто не успели вымыть свою шевелюру, а впереди ожидает долгий насыщенный день? Срочно научитесь делать прически на грязные волосы, которые ...

12 причесок на короткие волосы в домашних условиях

Девушки с короткими стрижками уверены, что из-за подобной длины им никогда не видать красивых и оригинальных укладок. Между тем, прически на короткие волосы в домашних ...

Стрижки для полного лица: какой вариант укладки поможет скрыть проблему пухлости?

Стильные прически для «пышечек»: ищем свой идеальный образ Стрижки для полного лица имеют свои специфические особенности. Прежде всего, их предназначение заключается в том, чтобы нейтрализовать ...

Маски для роста волос — 12 лучших масок

Ускорить рост волос отлично помогают натуральные маски: 12 очень действенных масок для быстрого роста волос, которые отлично укрепляют и восстанавливают волосы. Этот пост — часть ...

Рейтинг@Mail.ru