Главная » Красота » Уход за волосами » Витамины для укрепления здоровья и улучшения внешнего вида волос

Витамины для укрепления здоровья и улучшения внешнего вида волос

Витамины для укрепления здоровья и улучшения внешнего вида волос. Витаминные маски для волос

Витамины для волос – определение и физиологическое значение

Нужные витамины для волос – свойства и производимый клинический эффект

  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин Е (токоферол);
  • Витамин С (аскорбиновая кислота);
  • Фолиевая кислота;
  • Витамин В1 (тиамин);
  • Витамин В2 (рибофлавин);
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол);
  • Витамин В6 (пиридоксин);
  • Витамин В8 (инозитол);
  • Витамин В12 (цианкобаламин);
  • Витамин Н (биотин);
  • Витамин РР (ниацин, никотинамид);
  • Витамин Ф (F).

Рассмотрим свойства и клинические эффекты перечисленных витаминов на волосы.

  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин Е (токоферол);
  • Витамин С (аскорбиновая кислота);
  • Фолиевая кислота;
  • Витамин В1 (тиамин);
  • Витамин В2 (рибофлавин);
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол);
  • Витамин В6 (пиридоксин);
  • Витамин Н (биотин);
  • Витамин РР (ниацин, никотинамид);
  • Витамин Ф (F).
  • Алерана (таблетки);
  • Алодекс;
  • Алфавит Косметик;
  • Аминофаст;
  • Аурита;
  • Биосил;
  • Бьютикс;
  • Бьютитон;
  • Бьюти Эксперт. Роскошные волосы и ногти (производитель Neogalen);
  • ВитаШарм;
  • Витрум Бьюти;
  • Геленк Нарунг;
  • Дарсель бьюти фактор;
  • Дарсель Сила волос (фактор 1 и 2);
  • Дермофит Болгартрав;
  • Доппельгерц Актив и Бьюти;
  • Дрожжи пивные (таблетки);
  • Иннеов Густота волос;
  • Интервеншен фор Вумен;
  • Ишемин;
  • Компливит Сияние;
  • Мерц;
  • Нагипол;
  • Наосиньшу эликсир;
  • Нутрикап;
  • Нутрикомплекс для волос и ногтей;
  • Очарование;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Ревалид;
  • Репеин;
  • Ринфолтид;
  • Ричхаир СБ;
  • Себовалис;
  • Селенцин;
  • Солгар «Кожа Волосы Ногти»;
  • Софья. Витамины для волос и ногтей;
  • Трикоксен и Трикоксен Донна;
  • Трихоблисс ВА 54;
  • Фемикод для волос и ногтей;
  • Фитовал;
  • Фитофанер;
  • Шевитон;
  • Экдистерон Мега;
  • Эксперт волос от Эвалар;
  • Эскванол (с маслом грецкого ореха, облепихи или расторопши);
  • Эсобел-Арт;
  • Beauty elixir;
  • Oenobiol Capillaire Anti-Chute;
  • Vitaline В +.
  • Медово-растительный комплекс для волос в ампулах серии «Рецепты бабушки Агафьи»;
  • Биоким;
  • Зеленая аптека;
  • Симплайзен;
  • Стволамин плацент;
  • Фаберлик;
  • Фармавита;
  • Фитоформула;
  • Antexa;
  • Biolag;
  • BioMed Placenta;
  • Bonacure;
  • Botea;
  • C:EHKO;
  • Corine;
  • CH5plus;
  • Depilfax;
  • Dercap;
  • Dicson;
  • Erayba;
  • Farme;
  • Kaaral;
  • Korff;
  • Loreal fluid professional;
  • Estel ХЭК;
  • Salerm;
  • Selective;
  • Schwarzkopf;
  • System 4;
  • Structur Fort;
  • Paul Mitchel;
  • Phitolab minerale;
  • Placen formula;
  • Polipant Kerastas;
  • Revlon;
  • Vichy.

В списке приведены наименования фирм или линий, у которых имеются высококачественные витамины для волос в капсулах. Согласно отзывам стилистов, трихологов, парикмахеров и людей, использовавших различные капсулы для волос, наилучшим клиническим эффектом обладают препараты итальянского и японского производства.

Какие витамины для волос необходимо принимать для получения различных эффектов

  • Витамин А – непосредственно ускоряет процесс роста за счет активизации синтеза необходимых клеточных структур волоса, таких, как кератиновые чешуйки, коллаген и эластин;
  • Витамин С – улучшает кровообращение в коже головы, что оптимизирует доставку питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам. За счет усиленного питания волосяной луковицы сами волосы начинают активно расти;

  • Витамин Н – поддерживает оптимальный уровень выработки кожного сала, что позволяет сохранять оптимальное увлажнение волос без избыточного засаливания. Незасаленные волосы могут расти с нормальной скоростью;
  • Витамин РР – поддерживает нормальное строение и функционирование волосяных луковиц, без чего быстрый рост волос невозможен;
  • Витамины В2, В9 (фолиевая кислота) и В5 – непосредственно ускоряют рост волос за счет активизации обменных процессов и синтеза новых клеточных структур.
    • Витамин С – укрепляет волосы за счет улучшения кровоснабжения волосяных луковиц;
    • Витамин Е – останавливает выпадение волос и укрепляет их за счет эффективной защиты от негативных факторов окружающей среды;
    • Витамин Н – профилактирует или останавливает выпадение волос. Также уменьшает скорость поседения или профилактирует появление одиночных седых волос;
    • Витамин В2 – укрепляет волосы и оптимизирует выработку кожного сала;
    • Витамин В6 – улучшает обменные процессы в волосах и волосяных луковицах, укрепляя их;
    • Витамин В8 – непосредственно останавливает выпадение волос;
    • Витамин Ф – укрепляет волос и останавливает их выпадение за счет нормализации и поддержания здоровья кожи головы.

    Комплексы витаминов для волос – общая характеристика и отзывы о наиболее часто применяемых препаратах

    • Сухие или смешанные (сухие на кончиках и жирные у корней) волосы – оптимально подходят витамины А, ацетат ретинола, Ундевит, Декамевит, Гендевит, Пангексавит или Аевит;
    • Жирные волосы – оптимально подходят витамины группы В, Доппельгерц Актив, Алфавит Косметик, Нейромультивит, Пентавит, Берокка, Нейровитан;
    • Нормальные волосы – оптимально подходят витамины Перфектил, Аурита, Ревалид, Алфавит Косметик, ВитаШарм;
    • Все типы волос – оптимально подходят витамины Е, Компливит, Ундевит, Виардо.

    Приведенное деление витаминов на оптимальные для различных типов волос весьма условно, поскольку не учитывает индивидуальных особенностей организма человека. Поэтому, подбирая витамины для волос на практике, необходимо ориентироваться на выраженность клинического эффекта и собственное самочувствие.

    1. В готовые аптечные или косметические маски добавляют какой-либо один или два совместимых между собой витамина, например, А + Е, В9 + В6 и т.д. Витамины добавляют из расчета 5 – 10 капель масляного или водного раствора или одна растолченная таблетка на 100 мл маски. После внесения необходимого количества витаминов весь состав маски хорошо перемешивается. Затем маска используется обычным способом;

    2. Какой-либо витамин, приобретенный в аптеке в форме капсул, масляного или водного раствора или таблеток, смешивают с различными компонентами, приготавливая домашние маски. Витамины обычно смешивают с яйцом, медом, глиной и другими компонентами, традиционно используемыми для приготовления домашних масок. Можно добавлять витамины в любые домашние маски для волос.

    • Одна ампула водного раствора витамина на 50 мл или порцию шампуня для однократного использования;
    • 10 капель масляного раствора витамина на 50 мл или порцию шампуня для однократного использования;
    • Масляный раствор, выпущенный из двух капсул с желатиновой оболочкой на 50 мл или порцию шампуня для однократного использования;
    • Одна растолченная в порошок таблетка на 50 мл или порцию шампуня для однократного использования.

    Данные пропорции являются усредненными, поэтому при необходимости объем добавляемых в шампунь витаминов можно увеличить максимум в 2 – 3 раза или уменьшить на любую величину.

    Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

    О admin

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Check Also

    Маски для волос на основе масла жожоба

    Маски для волос на основе масла жожоба: простые секреты красоты Известное масло жожоба, которое так активно применяется сегодня в различных сферах косметологии, производится из плодов ...

    Какие тени для глаз подходят голубым глазам: фото

    Чтобы подчеркнуть красоту и выразительность лица, почти каждая женщина прибегает к использованию косметики. Глаза – это первое, что привлекает взгляд и приковывает внимание к себе. ...

    Простые детские прически для девочек на каждый день

    Красота за пять минут! Легкие детские прически для девочек на каждый день Утренние сборы девочки в детский сад или школу – достаточно сложная, требующая времени ...

    Как сделать питательные маски для волос в домашних условиях?

    5 проверенных масок для ваших волос Без питательных элементов, участвующих в обменных процессах на клеточном уровне, волосы не будут красивыми и здоровыми. Получая их из ...

    Самые лучшие маски для волос в домашних условиях

    ТОП масок для волос Современная индустрия красоты предлагает женщинам дорогие, сногсшибательно действующие, с моментальным эффектом маски для волос, которые заставят засиять самые тусклые локоны, придадут ...

    Как плетется коса из хвостиков с резинками: пошаговые фото, видео, схемы и прически для девочек

    10 причесок на основе косы из хвостиков с резинками: с фото, схемами и видео, пошагово научим плести ее и даже вокруг головы Собирая ребенка в ...

    Как часто можно красить волосы без вреда для них

    Вредно ли частое окрашивание волос химической и натуральной краской? Красивые и ухоженные локоны украшают любую девушку или женщину. Но многие дамы не довольны своим натуральным ...

    Маски для волос с какао

    Всем нам нравится иногда побаловать себя спа-процедурами, но есть очень простые рецепты которые легко приготовить в домашних условиях. Шоколадные маски для волос это не просто ...

    Как самой себе заплести красивую косу: видео, фото для начинающих

    Как быстро и легко научиться плести косы себе: эффективные фото и видео материалы Во все времена длинные волосы высоко ценились и были показателем женственности и ...

    Желточные маски для волос

    Желточные маски для волос: недорогое и эффективное средство улучшить свои локоны Желток — скопление питательных веществ в центре яйца, внутри белка. Представляет собой густую, слизисто-жидкую ...

    Как сделать елку из подручных материалов? Самые странные елки?

    Как сделать елку из подручных материалов? Самые странные елки? Каких только елок нет. Елку можно сделать из ниток, конфет, бутылок, бумаги и тд и тп.Предлагаю ...

    Светло коричневый цвет волос краска

    красота и здоровье волос Вы хотите стать шатенкой? Тогда помните о главном — коричневый цвет волос обязан сочетаться с кожей, а также оттенком глаз. Только ...

    Шампунь для нарощенных волос марки, состав, фото, отзывы, чем мыть нарощенные волосы на капсулах, ленточные, на трессах

    Наращивание волос — весьма популярная сейчас процедура. Главными преимуществами считается естественный вид, ведь используются настоящие пряди. Вам не придется ждать длительный период, чтобы отрастить «косу ...

    Шоколадные макси для волос

    Шоколадные маски для волос: сладкое может быть полезным Нет вкуснее лекарства от депрессии и усталости, чем плитка шоколада. Но все ли достоинства этого продукта вы ...

    Самые простые и эффективные способы как придать объем волосам у корней

    Как придать шикарный объем волосам у корней: советы профессионалов Пышные, послушные волосы, легко принимающие нужную форму, – предмет вожделения многих красавиц. Да и объемные прически ...

    Омбре на рыжие волосы: 6 модных оттенков с фото

    Омбре на рыжие волосы – это один из самых модных и красивых вариантов, который позволяет дамам подчеркнуть индивидуальность и создать трендовый образ. Рыжие волосы – ...

    Цвет волос мокко: светлый и темный оттенок (фото)

    Цвет волос мокко – это один из самых стильных, естественных и популярных тонов для покраски прядей. Его можно описать, как цвет кофе с молоком и ...

    Рыжее мелирование на рыжие волосы (50 фото)

    Оригинальное рыжее мелирование на рыжие волосы (50 фото) — Добавь прическе огня Рыжее мелирование рыжих волос может придать рельефный объемный оттенок вашим локонам. Подобная методика ...

    Коса рыбий хвост — Красота и мода, Счастье

    Коса рыбий хвост на сегодняшний день относится к числу самых популярных видов кос. С древних времен косам уделялось большое внимание, если девушка располагала косу вдоль ...

    Модные косы с канекалоном – дреды и две косы, французские и датские, боксерские и афрокосички, в цветным канекалоном и омбре

    Косы с канекалоном – новый тренд в прическах с плетением Косы с канекалоном – это новый популярный бьюти-тренд. Сначала такую прическу делали женщины-боксеры, чтобы волосы ...

    Стрижки на вьющиеся волосы средней длины

    Стрижки на вьющиеся волосы средней длины. Фото модных женских причесок Стрижки на вьющиеся волосы средней длины довольно разнообразны, поскольку кудряшки дают возможность пофантазировать. Однако не ...

    Как применять маски для волос из димексида?

    Как димексид поможет росту волос? Димексид (диметилсульфоксид) — бесцветная жидкость вязкой консистенции c характерным запахом, которая продаётся в свободном доступе в аптеке как лекарственный препарат. ...

    Масло для сухих кончиков волос: какое лучше использовать, эфирные и растительные масла

    Как выбрать подходящее масло для сухих кончиков волос и что с ним делать? Базовые и эфирные масла в помощь шевелюре! Кончики волос – это индикатор ...

    Осветление волос народными средствами

    Каждой женщине присуще желание изменять свой образ. Одним из самых простых способов считается покраска волос. Наша статья посвящена тому, как правильно провести осветление волос в ...

    Рейтинг@Mail.ru