Главная » Все обо всем » Кунжут: полезные свойства семян, рецепты Авиценны

Кунжут: полезные свойства семян, рецепты Авиценны

Все, чем человечество обязано кунжуту (альтернативное название – сезам) имеет единственную причину – уникальный химический состав. В нем много белка, полиненасыщенных кислот (отвечают за снижение уровня холестерина в крови), витамины группы E и B (витамины A и C тоже присутствуют, но в меньших дозах), кальций, магний, цинк, фосфор, железо и клетчатка.

Кунжут: полезные свойства семян, рецепты Авиценны

Фото: Depositphotos.com. Автор: bit245.

Между тем именно эти эфиры отвечают еще за одно чудесное свойство кунжутного масла – длительный срок хранения (до 9 лет) без изменений химического состава. Сезамол — мощный природный антиоксидант.

С кунжутом вам не страшна никакая простуда или грипп. Кунжутное семя с древних времен использовалось больными для облегчения дыхания во время обострения астмы и легочных заболеваний. То же относится и к маслу из семян. Капелька кунжутного масла, нанесенная на ватную палочку, поможет мягко и безвредно прочистить ушной проход ребенку.

Перед сном прогреть кунжутное масло на водяной бане до температуры человеческого тела (36-38 градусов), быстро втереть в грудную клетку и накрыть теплым одеялом.

С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию костного скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом есть риск потерять ребенка. Также кунжут снижает риск мастопатии и других воспалений молочных желез.

В смеси с добавлением льняных и маковых семян кунжут действует еще и как сильный афродизиак, причем в равной степени и на мужчин, и на женщин.

Именно по причине чувствительности желудка к кунжутному семени употреблять его следует в ограниченном количестве.

Прием на голодный желудок провоцирует тошноту, жажду и раздражает слизистую пищеварительной системы. Чтобы нивелировать побочные эффекты от приема кунжута, его рекомендуется употреблять в обжаренном виде либо вместе с медом. В этом случае он снизит аппетит, но не торопитесь использовать его в качестве дополнительного средства для похудения – от кунжута полнеют.

Отличный способ извлечь максимальную пользу – приготовить дома полезную кунжутную соль и затем использовать ее регулярно в самых разных блюдах.

Кунжутное масло помогает при запорах, а отварные семена, растворенные в цветочном меде, останавливают диарею. Вообще кунжутное масло для пищеварительной системы намного полезнее, чем свежие семена.

Принимать по 0.5-1 ст. л. кунжутного масла комнатной температуры ежедневно до 3 раз в день.

В основе данной методики – свойство кунжута выводить из организма токсины. 1 ст. л. кунжутных семян необходимо тщательно перемолоть в кофемолке, принимать до еды 3 раза в день с достаточным количеством воды. Строго рассчитанная доза поможет сбросить парочку лишних килограмм.

Кунжутное масло сегодня весьма активно используется в производстве лечебной косметики. Отвар из кунжутных листьев сделает ваши волосы гладкими, избавит от раздражений, перхоти и экземы кожу головы, ускорит рост волос. Хороша и весьма эффективна косметика против UV-лучей на основе кунжутного масла.

Масло кунжутного семени можно использовать для массажа, поскольку оно обладает всеми нужными свойствами: расслабляет натруженные мышцы, мягко согревает, заживляет мелкие ссадины, синяки и ожоги. Плюс к этому – легкий приятный аромат с ореховым шлейфом.

Маски для лица, в которых в качестве базового масла участвует именно кунжутное масло, освежают цвет лица, сужают поры, устраняют покраснения кожи.

Кунжутным маслом можно смазывать трещины и мозоли – заживают с поразительной скоростью.

Хорош кунжут и в роли домашнего стоматолога.

Возьмите в рот 1 ст. л. кунжутного масла, подержите во рту в течение 2-3 минут (можно и больше), совершая легкие сосательные и полоскательные движения, но не глотая.

Если процедура войдет в привычку, можете забыть про кариес, воспаление десен и неприятные походы к стоматологу.

Если основательно покопаться в трудах Авиценны, можно узнать:

  • кунжут рассасывает некоторые виды опухолей;
  • марлевая повязка, пропитанная кунжутным маслом с добавлением нескольких капель розового масла, облегчит сильную головную боль;
  • регулярный прием кунжута сделает голос чистым и звучным;
  • отварной кунжут поможет избавиться от отрыжки.

Насколько нужными оказываются рекомендации Авиценны для современного человека – решать вам.

Но и это еще не все. Кунжутное масло рекомендуется пить при нарушении обменных процессов в организме, гиперфункции щитовидной железы, болезнях суставов, кишечных коликах (нужно небольшое количество масла втереть в кожу живота), камнях в почках, воспалении желчного пузыря, малокровии и даже при внутренних кровотечениях.

Высокая энергетическая ценность и целый спектр целебных свойств кунжутного семени и кунжутного масла подталкивают каждого, кто заботится о своем здоровье, к покупке если не мешка кунжутного семени, то хотя бы небольшой баночки кунжутного масла. Так, на всякий случай. И уж, конечно, никто не мешает вам время от времени радовать близких крекером, печеньем и булочками с кунжутной посыпкой.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Польза кэроба и вкусные рецепты приготовления из этого порошка

Кэроб- самый полезный заменитель какао и шоколада : польза и рецепты Привет, дорогие мои читатели! Хочу сегодня поделиться с вами интересным продуктом, с которым меня ...

Антибактериальное мыло: плюсы и минусы

Что такое антибактериальное мыло? Лучше ли оно обычного? Антибактериальное мыло стало невероятно популярно в последнее время, им пользуются в госпиталях, офисах, школах и дома. Ученые ...

Татуировки могут быть смертельно опасными

Американских новобранцев могут заставить свести все татуировки на шее и ниже колен. Прописать такие правила в уставе предлагает министр армии США Джон Макхью. Старослужащим позволят ...

Полезные свойства миндального ореха для женщин и мужчин

Миндаль принято величать орехом, однако, на самом деле это косточковый плод рода Сливы. Он бывает двух видов – сладкий и горький. Последний не употребляется в ...

Викторина «Биография А. С. Пушкина» (с ответами)

Пушкин велик для русской литературы, во-первых, как создатель истинно русского литературного языка и высокохудожественных форм поэтического творчества, ставших образцами для искусства, во-вторых, как могучая художественная ...

Новогодний корпоратив 2017-2018: идеи организации, места проведения, площадки, цены

Идеи организации новогоднего корпоратива 2017-2018: все лучшее — кадрам! Желаете отдохнуть с пользой для здоровья? Некоторые базы отдыха предоставляют специальный сервис: Как превратить корпоратив из ...

Макияж для карих, зеленых и серо-голубых глаз

Каждая женщина хочет хорошо выглядеть и приковывать к себе взгляды, полные восхищения. Один из способов подчеркнуть привлекательные черты внешности – сделать эффектный макияж. Как среди ...

Полный список победителей Эмми 2017: триумф Рассказ служанки и Элизабет Мосс

Вчера вечером в Microsoft Theater в Лос-Анджелесе прошла ежегодная престижная 69-я церемония вручения "Эмми-2017". Поэтому мы подготовили полный список победителей "Эмми-2017". Имена победителей "Эмми-2017" читайте ...

Инструкция: как научиться рано вставать и увеличить продуктивность своего дня

Инструкция: как научиться рано вставать и увеличить продуктивность своего дня Люди-совы и люди-жаворонки пытаются взаимодействовать друг с другом, но им не всегда это удается по ...

13 сентября Россия празднует День программиста и День парикмахера

13 сентября Россия празднует День программиста и День парикмахера Среда 13 сентября 2017г 04:00 Татьяна Орлонская 13 сентября в РФ свой профессиональный праздник отмечают мастера ...

Дизайн дома в стиле шале внутри и снаружи: проекты, оформление интерьера и планировка в загородном доме, фото

Дома в стиле шале, особенности стиля, проекты, планировка и дизайн Среди многочисленных тенденций мировой архитектуры и интерьерного дизайна эко-стиль является одним из магистральных направлений. Современный ...

Что подарить на 40-летие? Как отметить? советы магазина подарков

Сорок лет – дата важная, но не настолько серьезная, чтобы отмечать ее как юбилей! В России есть примета – сорокалетие не празднуется! А кто говорит ...

Подушка ООО Объединение Специальный текстиль Кедровая — «Ах ты, моя душечка, кедровая подушечка! », Отзывы покупателей

Подушка ООО "Объединение "Специальный текстиль" Кедровая — отзыв Написав отзыв об ортопедической подушке с наполнителем из гречневой лузги (Подушка-подружка), не могла обойти своим вниманием еще ...

Кларкия цветы

Кларкия цветы. Описание, особенности, виды и уход за кларкией Описание и особенности кларкии Кто хочет увидеть цветение сакуры в своём саду, тому непременно надо приобрести ...

ТОП-10 самых красивых японских девушек 2015

Хотя японская индустрия развлечений развивается не так стремительно, как корейская, Япония — прекрасная страна с множеством красивых от природы девушек. Поэтому японские актрисы и певицы ...

Дизайн спальни 8 кв

Спальня после ремонта. оформление ванной комнаты. интерьер современной спальни. спальни большого размера. светлые спальни интерьер. ремонт современной ванной. а вот, дизайн спальни — мне понравился. ...

Маска из крахмала для лица с эффектом ботокса, домашние рецепты

Домашние маски из крахмала от морщин вместо ботокса Маска из крахмала — натуральное и безопасное средство от морщин для домашнего применения. Состав легок в приготовлении, ...

Как выбрать хороший хостел? Советы от кругосветного туриста

Пока в России только набирают популярность хостелы, во всем мире это один из самых популярных способов скоротать ночь бюджетно. Хороший хостел — это еще один ...

Топ-10 самых опасных дорог в мире, ФОТО НОВОСТИ

Мы часто жалуемся на качество дорог в России, но в мире существуют дороги куда более дикие и опасные. А вы знали, что на самой опасной ...

Белый переступень — лечебные свойства травы и корня

Переступень белый относится к разновидностям ядовитых растений, поэтому использовать его нужно крайне осторожно. Целебные свойства растению придает уникальное сочетание различных микро- и макроэлементов. Отвары и ...

Слоятся ногти: что делать в домашних условиях?

Как лечить и что делать в домашних условиях, если слоятся и ломаются ногти на руках и ногах Причины нездорового вида ногтей могут быть разными: от ...

Какие мази против варикозного расширения вен эффективны

Выбираем лучшие мази от варикоза опираясь на отзывы пациентов Эффективное лечение варикозного расширения вен, как известно, предусматривает применение различных лекарственных препаратов от варикоза – таблеток, ...

Итальянский стиль в одежде для женщин, фото — Woman s Day

Итальянский стиль в одежде для женщин отличается элегантностью, роскошью, изяществом. Недаром его часто называют «итальянский шик». И дело здесь не в том, что именно в ...

Энотерапия — это

Энотерапия — (греч.- οϊνος — вино; therapia — лечение) — метод лечения человека виноградными винами, раздел клинической медицины изучающий свойства виноградных вин и влияние их на органы и системы ...

Рейтинг@Mail.ru