Главная » Здоровье » Тыква от запора

Тыква от запора

О том, как избавиться от запоров, мы уже неоднократно говорили. Так, сообщали, как стабилизировать дефекацию, употребляя вкусные сухофрукты (чернослив и курагу) или же принимая оливковое и льняное масло. Сегодня настало время сообщить вам еще несколько эффективных средств лечения запоров, главным компонентом которых станет тыква.

Тыква от запораТыквенная мякоть благотворно влияет на органы пищеварения, характеризуясь слабительным действием, этим также славится и концентрированный тыквенный сок. Помимо этого усиливает тыква обмен веществ в организме. Особенно полезна она при колитах и при недостаточном опорожнении кишечника. Вот почему тыква должна стать главным ингредиентом в меню человека, страдающего хроническими запорами.

Как принимать тыкву и тыквенный сок при запорах?

Включение в рацион блюд из тыквы позволит нормализовать стул. Употребляйте ее в варенном, печенном или приготовленном на пару виде. Однако концентрация эффективных при запоре веществ в тыквенной мякоти мала, поэтому для избавления от недуга придется съесть довольно большую порцию. Вот почему при запорах врачи рекомендуют употреблять свежевыжатый тыквенный сок. Его приготовление не требует особых навыков или большого количества свободного времени – просто очистите тыковку от семян и кожуры, нарежьте ее на небольшие кусочки и пропустите через соковыжималку. Если тыквенный сок вам придется не по вкусу, то можно добавить в него немного морковного или апельсинового фреша, напиток станет вкуснее. Для того, чтобы ощутить эффект сока следует выпивать не менее 100 граммов тыквенного сока, причем лучше это делать за полчаса до еды и несколько раз в день. Курс лечения – 10 дней.

Несмотря на высокую эффективность тыквы при запорах, во время лечения тыквенным соком советуем пересмотреть свой рацион. В частности, вычеркните из своего меню мучную и жареную пищу, а добавьте больше овощных блюд, приготовленных на пару, и фруктовых десертов. И конечно же, не забывайте о том, что при своей кажущейся на первый взгляд безопасности, тыковка имеет некоторые противопоказания к применению. Так, при пониженной секреции желудка, язвенной болезни или обострении гастрита, равно как и при нарушении уровня сахара в крови, от употребления тыквенного сока придется отказаться. В остальных случаях (даже при беременности и в период лактации) лечение тыквой не запрещено.
Будьте здоровы!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Боль в зубе после пломбирования каналов

Боль в зубе после пломбирования каналов Зубная боль после пломбирования каналов встречается довольно таки часто, и в большинстве случаев причиной этой боли являются запущенные заболевания ...

Симптомы болезни по коже

Симптомы болезни по коже Рассмотрим некоторые симптомы болезней по состоянию кожи. . >>> Рассмотрим некоторые симптомы болезней по кожному пок . >>> Рассмотрим некоторые симптомы ...

Симптомы болезни по коже

Симптомы болезни по коже Рассмотрим некоторые симптомы болезней по состоянию кожи. . >>> Рассмотрим некоторые симптомы болезней по кожному пок . >>> Рассмотрим некоторые симптомы ...

Симптомы болезни по коже

Симптомы болезни по коже Рассмотрим некоторые симптомы болезней по состоянию кожи. . >>> Рассмотрим некоторые симптомы болезней по кожному пок . >>> Рассмотрим некоторые симптомы ...

Рекомендации по углеводной нагрузке в спортивном питании

Рекомендации по углеводной нагрузке в спортивном питании Углеводная нагрузка рекомендуется для максимального накопления запасов гликогена в организме спортсменов, выступающих в аэробных дисциплинах (продолжительностью больше 90 ...

Рекомендации по углеводной нагрузке в спортивном питании

Рекомендации по углеводной нагрузке в спортивном питании Углеводная нагрузка рекомендуется для максимального накопления запасов гликогена в организме спортсменов, выступающих в аэробных дисциплинах (продолжительностью больше 90 ...

Сосновая пыльца: лечебные свойства и противопоказания, отзывы

Сосновая пыльца: её польза и вред, применение и отзывы Человеку хорошо известны полезные свойства цветочной пыльцы. Обножка, собираемая медоносной пчелой, широко используется в народной медицине ...

Сосновая пыльца: лечебные свойства и противопоказания, отзывы

Сосновая пыльца: её польза и вред, применение и отзывы Человеку хорошо известны полезные свойства цветочной пыльцы. Обножка, собираемая медоносной пчелой, широко используется в народной медицине ...

Вирус иммунодефицита человека и инфекции, передаваемые половым путем

Вирус иммунодефицита человека и инфекции, передаваемые половым путем Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) представляет собой цитопатический ретровирус с предрасположенностью к СВ 4 Т-лимфоцитов. В результате инфекции ...

Грибок стоп: симптомы, пути заражения микозом, диагностика, лечение, методы профилактики

Грибок стопы: симптомы и лечение Грибок стопы – весьма распространенная патология, лечением которой занимаются дерматовенерологи. Среди всех кожных заболеваний грибок стопы занимает второе место. Заболевание ...

Посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам

Как сдавать посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам? Прошло всего немногим более 70 лет после открытия А.Флемингом пенициллина, явившегося революционным препаратом в борьбе ...

Уход за больным после операции по гинекологии

Уход за больным после операции по гинекологии Особенности ухода за больными после гинекологических операций во многом обусловлены анатомической близостью половых органов женщины к органам мочеотделения, ...

Очищение тела дополнительными процедурами

Очищение тела дополнительными процедурами В настоящее время для этого существует много весьма разнообразных методов — от массажа лица, маникюра и педикюра до массажа с использованием ...

Очищение кишечника в домашних условиях от шлаков — клизмой, народными средствами, Как быстро очистить кишечник от токсинов

Очищение кишечника в домашних условиях от шлаков — клизмой, народными средствами | Как быстро очистить кишечник от токсинов М. Ф. Гогулан делится своим опытом естественного ...

Очищение кишечника в домашних условиях от шлаков — клизмой, народными средствами, Как быстро очистить кишечник от токсинов

Очищение кишечника в домашних условиях от шлаков — клизмой, народными средствами | Как быстро очистить кишечник от токсинов М. Ф. Гогулан делится своим опытом естественного ...

Киста яичника

Киста яичника — рак? В медицине существует много различных видов злокачественных опухолей. Пожалуй, рак кисты яичника занимает первое место. Ведь он наиболее частый и может ...

Киста яичника

Киста яичника — рак? В медицине существует много различных видов злокачественных опухолей. Пожалуй, рак кисты яичника занимает первое место. Ведь он наиболее частый и может ...

Потребность организма в воде

Потребность организма в воде Два литра — это приблизительный объем воды, необходимый человеку. Дневной расход жидкости обязательно зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни человека. ...

Потребность организма в воде

Потребность организма в воде Два литра — это приблизительный объем воды, необходимый человеку. Дневной расход жидкости обязательно зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни человека. ...

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы

25 неделя беременности: что происходит с малышом, самочувствием будущей мамы Приближается к концу второй триместр беременности. Малыш уже вовсю пинает маму и кувыркается в животе. ...

Достопримечательности Николаева – города кораблестроителей

Город корабелов Николаев и его достопримечательности На юге Украины расположен Николаев – город, славящийся традициями кораблестроения, крупной верфью с множеством портов. Достопримечательности города очень разнообразны: ...

Болят ноги после бега: что предпринять

Если после бега немного болят ноги: лучшие рекомендации Люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся бегом, иногда сталкиваются с некоторыми трудностями, которые возникают после физических ...

Отек легких симптомы и лечение, Неотложная помощь при отеке легких

Отек легких симптомы и лечение | Неотложная помощь при отеке легких Отек легких (лечение обязательно) является, как и в случае остальных типов отечностей, накоплением жидкостей ...

Экзема преддверия носа: симптомы, причины и лечение экземы преддверия носа

Экзема преддверия носа: симптомы, диагностика и лечение Если человек имеет в анамнезе хронические отоларингологические заболевания (например, ринит, аденоидит или синусит), то он, скорее всего, будет ...

Рейтинг@Mail.ru