Главная » Женские штучки » Как избавится от растяжек на животе после родов?

Как избавится от растяжек на животе после родов?

Беременность и рождение ребенка – всегда радость. Но, к сожалению, для многих женщин этот период становится и периодом испытаний. У многих появляется лишний вес, отеки на теле, пигментные пятна или более серьезные проблемы со здоровьем.

Растяжки после родов – не самая большая беда. Хотя такой косметический дефект оказывает, в первую очередь, негативное психологическое влияние. Молодой маме и так не просто с малышом, а тот еще и такая неприятность.

Именно поэтому вопрос о том, как избавится от растяжек, иногда становится очень острым.

Содержание статьи:

Как избавится от растяжек на животе после родов?

Причины, почему возникают растяжки после родов

Многие привыкли считать, что растяжки на животе после родов возникают из-за увеличения его размера. Мол кожа не выдерживает резкого растяжения. На самом деле обстоит не совсем так и причина кроется глубже.

Именно поэтому, перед тем, как избавиться от растяжек после родов нужно разобраться почему они возникают.

Кожа человека структура довольно эластичная, а тем более кожа женщины. Ведь самой природой заложено то, что в один прекрасный момент ей придется вынашивать ребенка и на протяжении девяти месяцев живот будет быстро расти.

И не только живот, ведь увеличивается также грудь, лишний вес появляется в связи с усиленным питанием и с естественными гормональными изменениями в организме. Растяжки после родов свидетельствуют о том, что природный механизм дал сбой.

И сбой этот связан, прежде всего, с синтезом в коже эластина и коллагена.

Коллаген и эластин – природные волокна, которые выполняют в коже структурную и поддерживающую роль. Именно их повреждение ведет к возникновению растяжек после родов.

А происходит повреждение из-за гормона кортизола, который вырабатывается во время беременности. В норме его влияние на организм беременной женщины положительное.

С помощью кортизола размягчаются коллагеновые волокна в соединениях таза, что позволяет костям быть более подвижными во время родов. Но чрезмерный синтез этого гормона может повлиять и на кожный коллаген, из-за чего и появляются растяжки после беременности.

Проблема того, как избавится от растяжек может возникнуть также из-за генетических дефектов коллагена или клеток его продуцирующих, которые проявляются в период беременности.

Профилактика растяжек поле родов

Прежде, чем говорить о том, как избавится от растяжек после родов, важно подумать, как их избежать. Итак, основную причину мы определили, но полностью повлиять на нее мы не можем. Смысла в снижении уровня кортизола нет, так как его влияние необходимо для нормального протекания родов.

Механизма влияния на генетические дефекты клеток и самих коллагеновых волокон тоже нет. Но не все так безнадежно и уменьшить растяжки после родов или избежать их появления мы все-таки можем.

Для это нужно предпринять определенный комплекс мер, которые помогут укрепить даже слабую кожу и увеличить ее эластичность. Начинать их нужно еще перед запланированной беременностью, особенно если ваши родственники тоже имели проблему, как избавится от растяжек. Сколь банально это не звучит, но избежать растяжек после беременности поможет правильное питание.

Оно должна быть сбалансированным, богатым витаминами. Обязательно включите в рацион орехи, жирную рыбу, каши и цельнозерновой хлеб, творог, кислые ягоды и фрукты, гранаты и цитрусовые.

При подготовке к беременности, для избегания растяжек после родов, поможет комплекс физических упражнений. Укрепление пресса, ежедневные пробежки, плаванье или обычная утренняя гимнастика повысят тонус мышц и укрепят кожу. Если есть возможность, нужно проконсультироваться у фитнесс тренера, который разработает для вас ряд упражнений.

Во время беременности гимнастикой можно заниматься только после консультации с врачом.

Укрепить кожные покровы и сделать их более эластичными, чтобы не образовались растяжки после родов, помогут массажи с различными маслами. До беременности вы можете спокойно экспериментировать с любыми кремами, которые продаются в аптеке.

А вот в период ожидания малыша желательно быть осторожной. Лучше всего использовать обычный детский крем или детское масло. Можно приготовить смеси самостоятельно.

За основу берут оливковое, облепиховое, миндальное масло. Добавляют в него мед, зародыши пшеницы, эфирные концентраты.

Ниже мы приведем несколько рецептов, которые подскажут, как убрать растяжки после родов.

Как избавится от растяжек после родов

Что сделать, если растяжки после родов все-таки образовались? В первую очередь, не паниковать. Хотя убрать растяжки полностью можно только хирургическим путем, способов уменьшить их и сделать практически незаметными много.

Давайте сначала расскажем о способах, как убрать растяжки после родов не выходя из дома. Лучший и самый эффективный способ – специальные кремы, скрабы и масла.

Их можно приобрести в аптеке или приготовить самому.

Попробуем разобраться, как избавится от растяжек на животе с помощью домашних скрабов. Для этого вам пригодится оливковое, облепиховое или миндальное масло. К нему можно добавить кофе, мед или измельченные абрикосовые косточки.

Скраб нужно втирать в проблемные места, где есть растяжки после беременности. Делать это нужно после душа или приема ванны.

В скраб можно добавить пару капель эфирного масла из розмарина или лаванды.

На основе оливкового масла делают смесь, которой безопасно пользоваться во время беременности. Для этого необходимо взять пол стакана проросшей пшеницы, добавить туда 3-4 ложки оливкового масла (можно заменить на облепиховое или миндальное) и легкими движениями втирать в те места, где могут образоваться растяжки после родов.

Массаж должен быть нежным и не слишком интенсивным, чтобы не спровоцировать повышение тонуса матки. Вместо зародышей пшеницы можно добавить мед или несколько капель эфирного масла (лаванды, мандарина).

Пользоваться смесями, которые помогут тому, как избавится от растяжек, можно каждый день.

Рекомендуют, как избавиться от растяжек после родов и профессиональные косметологи. Существует целый ряд процедур, которые позволяют убрать растяжки. Вот некоторые из них:

  • — дермабразия
  • — лазерная хирургия
  • — мезотерапия
  • — профессиональный пиллинг
  • — абдоминальная пластика.

Дермабразия – это способ, как убрать растяжки после родов с ультразвуком в комплексе с гидроокисью алюминия. Эта комплексная процедура позволяет удалить верхний слой эпидермиса, после чего кожа регенерирует и растяжки на животе после родов становятся куда менее заметными. Похожий эффект создается с помощью лазерной хирургии.

Способ этот менее травматический и позволяет достигнуть более глубокого и стойкого эффекта. Правда и стоит лазерная хирургия довольно дорого.

Мезотерапия – это специальная косметологическая процедура, которая основанная на введении лекарств непосредственно в кожу. Растяжки на животе после родов лечат путем введения препаратов коллагена, витаминов, минеральных и растительных препаратов, гомеопатических и биологически активных средств.

Вводятся они в микродозах и стимулируют, в основном, выработку собственных эластических волоков в коже. Это существенно уменьшает проблему того, как избавится от растяжек на животе.

Химический пилинг эффективен в случае свежих и застарелых растяжек после беременности. Хотя его не стоит применять женщинам, кормящим грудью.

Свежие растяжки после родов убирают гликолевой кислотой, для застарелых используют трихлоруксусный пилинг. Также, решая проблему, как избавится от растяжек с помощью пилинга, используют фруктовые кислоты.

Самый радикальный метод, как убрать растяжки, абдоминальная пластика. Хирургическое вмешательство всегда опасно. А на животе оно опаснее вдвойне, так как период реабилитации слишком долгий.

Поэтому абдоминальная пластика может решать проблему, как избавится от растяжек на животе, лишь в крайних случаях, при значительном косметическом дефекте и невозможности устранить его другими способами.

О admin

x

Check Also

Вальгусная деформация стопы у детей – лечение, зарядка

Физическое развитие ребенка предполагает изменения во всем его организме. В процессе роста формируются кости, суставы, опорно-двигательная система. Очень важно чтобы эти изменения не отклонялись от ...

Календарь развития ребенка по месяцам

Календарь развития ребенка по месяцам очень важен для каждой мамы, ведь ориентируясь по нему, можно понять, правильно ли идет процесс развития крохи, и нет ли ...

Карта стиля: как правильно подобрать одежду для полных дам

Советы о подборе правильной одежды для «пышечек» Полная – не значит некрасивая. Во всём мире найдутся любители «пышек»: они – весёлые, энергичные, статные и аппетитные. ...

Как убрать пивной живот, причины появления живота

Как убрать пивной живот? Так называемый пивной живот появляется не только из-за пива. Пиво в этом явлении играет роль основного фактора. Но жир, который скапливается ...

Как использовать пластиковую бутылку

Чем может быть полезна пластиковая бутылка Не торопитесь выбрасывать пустые пластиковые бутылки. Они вам могут пригодиться. Пластиковая бутылка – полезная вещь для путешествий. Так, если ...

Хронический недосып

8 сигналов, по-которым понятно, что вы недосыпаете Многие люди не слышат звука будильника, и опоздание из-за этого на важное мероприятие или работу становятся просто кошмаром, ...

Красота и здоровье: кавитация — эффект, процедура, плюсы и минусы

Ультразвук против лишнего веса: Что такое кавитация? Этот метод безоперационной липосакции тела появился в салонах красоты сравнительно недавно. И в то же время процедура запрещена ...

Советы по безопасному поведению в скользкую, холодную погоду

Ледяное происшествие, или как правильно вести себя на льду Зима — удивительная пора года. Когда хочется радоваться снегу как ребёнок. Красивый искрящийся снег лежит на ...

Варенье из малины и черной смородины, рецепт

Издавна известно о лечебных свойствах малины и черной смородины. В этих ягодах большое количество витаминов, которые помогают укрепить иммунитет, поэтому каждая хозяйка старается законсервировать ягоду ...

Не хочу близости женская сексуальность причины

Почему женщина не хочет близости О женской сексуальности написано множество книг и трактатов. Великие умы ломали голову и не могли найти решения переменчивости женской сущности. ...

Модные тенденции и тренды сезона осень-зима

Так уж сложилось, что мода всегда на шаг впереди сезона. Весной дизайнеры показывают осенние коллекции, а летом зимние, поэтому мы всегда знаем, как нужно выглядеть ...

Как купить и с чем носить женскую ветровку

Когда-то вместо ветровок рыбаками использовались специальные брезентовые штормовки, которые для повышения водоотталкивающей способности, ежевечерне пропитывались дымом костра. Прошли годы — многое изменилось! Сейчас ветровка по ...

Атопический (аллергический) дерматит у детей

Приблизительно после 2-3 месяцев жизни у многих (до 75%) малышей развивается атопический дерматит. Однако это не является нормой, болезнь внезапно может появиться и в любом ...

Модные аксессуары сезона: виды аксессуаров, как и с чем носить

Краткий обзор по всем женским аксессуарам с советами от стилистов С помощью аксессуаров можно дополнить образ. Сделать его органичным и запоминающимся. Недаром стилисты уделяют огромное ...

Значение родинок на лице: у женщины, у мужчины, что означают?

Ученые до сих пор не могут дать точного ответа на вопрос: зачем человеку нужны родинки и родимые пятна. Интересно, что при научном исследовании в Лондонском ...

Мыловарение в домашних условиях

Мыловарение в домашних условиях – это не только увлекательное хобби для женщин и детей, но еще и способ оградить своих близких от использования во время ...

Второй ребенок в семье когда рожать и рожать ли?

«У меня сестренки нет, у меня братишки нет», пела когда-то Эдита Пьеха. Песенка шутливая, но и немножко грустная. Еще лет сорок назад родители задумывались, рожать ...

Стеклоблоки в интерьере

Стеклоблоки недавно заново родились, только они появились в новом обличии. Давно стеклоблоки использовали как строительный материал, а сейчас его применяют в интерьере квартир. Способов использования ...

Краснуха при беременности: симптомы, последствия, лечение

Как не заболеть инфекционными заболеваниями при беременности Содержание статьи: Диагностика краснухи у беременных обнаружение красных и розовых пятен, являющихся главным признаком краснухи. Пятна на коже ...

Интерьер спальни в современном стиле

Основным элементом при создании определенного стиля современной спальной комнаты должен оказаться темперамент хозяина комнаты – все остальное подбирается и подстраивается исключительно под него. Перед реконструкцией ...

Бюджетный отдых за границей

Как сэкономить на путешествии за границу Выезды за рубеж недёшевы, особенно учитывая курс рубля. Вот 5 вещей, которые позволят сэкономить ещё на стадии подготовки к ...

Модные джинсы 2019, фото

Модные джинсы осень — зима фото А вы уже знаете какие джинсы станут модными этой осенью? Осень 2019 порадует нас разнообразием стилей и цветов. Освобождайте ...

Польза занятий в воде для беременных

Занятия для беременных в бассейне. Польза для двоих Беременная женщина испытывает постоянные нагрузки на свой организм. С каждым днём ей становится всё тяжелее ходить, дышать. ...

Как сплести бабочку из резинок? Бабочки из резинок

Бабочки из резинок Если вы будете знать, как сплести бабочку из резинок, то сможете сделать привлекательный яркий брелок или браслет. Пошаговая инструкция упростить вам непростую ...

Рейтинг@Mail.ru