[sape_tizer]
Главная » Женские штучки » Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Мнемотехника — это наука о запоминании, которой владеют спецслужбы. Главный секрет этой науки — преобразование информации в образы с помощью ассоциаций.

Чем больше ассоциаций вы придумываете, тем больше нейронных связей создаете, благодаря которым мозг медленнее стареет, быстрее запоминает.

AdMe.ru на пальцах (буквально) расскажет вам о 5 золотых правилах ассоциации, которые лежат в основе мнемотехники и помогут запоминать быстро и увлекательно.

1. Первое, что пришло в голову

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Когда вы ищете ассоциацию, то не стоит перебирать много идей и искать самую оригинальную. Лучше всего подойдет то, о чем вы подумали сразу, потому что эта ассоциативная связь самая короткая и при вспоминании сработает быстрее всех остальных.

Давайте представим, что нам нужно запомнить имя новой знакомой Жуковой Марии Александровны. Придумаем ассоциацию на фамилию, первое, что приходит в голову, — насекомое жук.

Этот образ закрепим и будем развивать дальше.

2. Вы — герой всех ассоциаций

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Ассоциация должна быть только о себе любимом, потому что то, что происходит с вами, вызывает самый сильный интерес и поэтому лучше запоминается. Когда вы читаете параграф по истории и представляете себя героем военных действий, то вы совершенно точно запомните больше фактов из этого текста.

Предположим, что вашу сестру зовут Маша. Так же, как вашу новую знакомую.

Это послужит еще одним якорем для запоминания имени.

3. Связывайте ассоциацию с чувствами

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Образы должны быть объемными, цветными, яркими, детальными. Включайте все свои органы чувств, чтобы как можно ярче представить себе картинку.

Теперь свяжем отчество с каким-нибудь местом. Допустим, что вы бывали в Александровском дворце в Царском Селе.

Представьте это место детально, вспомните каждую колонну, почувствуйте запахи цветущих роз, ощутите прикосновение к дверным ручкам.

4. Думайте нелогично и абсурдно

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Кого в толпе вы запомните лучше: парня в джинсах и свитере или парня в желтом пальто с зеленым ирокезом? Конечно, второго.

Ваше внимание выделит что-то необычное, старайтесь придумывать ассоциации по этому принципу.

Попробуем связать 3 наших ассоциации в одну: Жукова (жук) Мария (сестра Маша), Александровна (Александровский дворец). Придумаем абсурдную историю: вы летите верхом на огромном жуке вместе со своей сестрой Машей и приземляетесь прямо в зал Александровского дворца, где встречаете свою шокированную новую знакомую.

5. Ассоциация должна быть смешной

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Наша психика со временем вытесняет неприятные эмоции, зато бережет положительные. А смех поможет вам не только улучшить память, но и поупражняться в остроумии.

Попробуйте представить, что вы не просто приземляетесь во дворец на жуке, а делаете это нелепо и смешно, возможно, падая и спотыкаясь. Хотя если представить себя летящим на жуке, то это как минимум уже вызывает улыбку.

Теперь вы точно не забудете Марию Александровну и всегда будете рады ее видеть.

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Посмотрите на свою ладонь и постарайтесь вспомнить 5 золотых правил ассоциации (не подглядывайте). Теперь ваша рука будет подсказывать вам правила и вы, ориентируясь на них, сможете запоминать любую информацию легко и с интересом.

Давайте потренируемся. Запомните имена людей ниже, придумывая ассоциации.

Старайтесь использовать все 5 правил. В конце можете придумать забавную историю про всех.

Например, имя Лариса разделим на 2 части: Ла-риса (лакомится рисом). Представьте, что Лариса берет рис из вашего любимого японского ресторана и ест его палочками с большим наслаждением.

Чтобы ассоциация была смешной, Лариса может причмокивать и неумело пользоваться палочками.

Когда запомните все имена, кликните на картинку и проверьте себя. На обратной стороне люди расположены в неправильном порядке.

Проверьте себя еще раз через час, через день, через неделю и вы убедитесь, что до сих пор крепко все помните. Это главное преимущество метода, в отличие от простого заучивания.

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Простой способ запоминать быстро и надежно, которым пользуются спецслужбы

Попробуйте придумать ассоциации на свои имена в комментариях.

О admin

x

Check Also

Вечный покой

От редакции: предлагаем вашему вниманию художественный рассказ об одной всем хорошо известной картине. Дождь всё же загнал меня под обветшалую крышу старого храма. Знал, что ...

Век учись: 10 фильмов о студенчестве

Мировой кинематограф – и с той, и с этой стороны океана – любил живописать школьные будни старшеклассников. Большинство фильмов, связанных с учебой, которые в первую ...

Вечером в булочной

Работать вечером в пятницу — не самое любимое мое занятие, поэтому перед заходом на работу хочется себя чем-нибудь взбодрить. И вот в пятницу перед работой ...

В белых одеждах благодетеля

У Аркадия Аверченко есть, возможно, не самый его талантливый и уж точно не самый смешной, но однозначно самый мной любимый рассказ под названием Клусачев и ...

Весенний авитаминоз: симптомы, признаки, недостаток витамина А, Д, В, Е

С наступлением зимне-весеннего периода в организме человека происходят изменения, связанные с истощением запасов витаминов и полезных микроэлементов. Весенний авитаминоз – явление, с которым сталкивался практически ...

В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов

Последнее время в России наметилась тенденция: горожане переезжают в деревни, причем необязательно в ближнее Подмосковье или Подпитерье. Нередко в качестве нового места жительства они выбирают ...

В чем шли под венец в XIX веке

XIX век — эпоха моды изысканной, создававшей образ женщин-принцесс. А в день своей свадьбы они, конечно, должны были выглядеть особенно сказочно. Тоненькие талии, пышные юбки, ...

Что нужно делать для правильного развития ребёнка

Как правильно осуществлять уход за ребёнком В этой статье рассказывается о том, какие меры нужно принимать для того, чтобы ваш ребёнок был здоров, о правильном ...

Вебинар Екатерины и Михаила Бурмистровых о сексуальной близости в браке

Психолог Екатерина Бурмистрова и ее супруг философ и преподаватель Михаил Бурмистров приглашают на бесплатный вебинар о сексуальной близости в браке. Это очень открытый, откровенный и ...

Воспитание детей: что влияет на отношения матери и сына

Как выстраивать свои отношения с сыном? Как мужчины из прошлого женщины влияют на её отношения с сыном? Как мама может помочь своему сыну в принятии ...

Вдали от сетей

Первым делом после того как я просыпаюсь и умываюсь, я включаю компьютер. Ради Интернета, ясное дело. Но это в обычное время, в городе. Кстати, иногда ...

В день памяти блаженной Матроны празднуем именины

Сегодня, 2 мая по новому стилю, Церковь празднует память одной из самых любимых в народе и самой известной из святых наших дней — блаженной Матроны ...

В деревне у бабушки: лучшая пасхальная ночь в моей жизни

Самая чудесная пасхальная ночь была у меня в прошлом веке (охохонюшки, голосом старой болотной коряги), в 1998 году от Рождества Христова. Все предыдущие и последующие ...

Вдова священника нуждается в помощи

Священник Евгений Адигамов родился в г. Уфе 15 февраля 1973 г. В 1979 г. семья переехала в г. Елец Липецкой обл. В 1988 году Евгений ...

В церковь — на работу

Чтобы иметь возможность бывать в церкви не раз в неделю, а каждый день, постно питаться, беседовать с единоверцами о духовном, некоторые новообращенные православные готовы даже ...

Ваш вопрос о семье и воспитании детей протоиерею Алексию Уминскому

С 26 декабря по 2 января гость Правмира — протоиерей Алексий Уминский. Принимаем вопросы о семье и воспитании детей! Протоиерей Алексий Уминский — настоятель храма ...

Важные решения

Каждый день мы делаем выбор. Какие-то решения принимаются достаточно легко – что съесть на завтрак, как одеться на работу, принять приглашение в гости к подруге ...

Важные бумажные люди, или Когда опека бывает чрезмерной

Вы решили стать приемными родителями, а сотрудник опеки отказывается принять ваши документы без каких-либо аргументированных объяснений? Или, наоборот, просит принести еще и письменное согласие от ...

Важнейший урок этих траурных дней

Сегодня день траура, и в трауре прошли все последние дни. Рождество прошло под знаком смерти. И можно обратить взгляд во тьму, в свою или чужую ...

Варвара Визбор: Дедушка и бабушка оставили мне в наследство доброе отношение к людям

Так бывает, что наше, казалось бы, поражение оборачивается победой. Это и произошло с певицей Варварой Визбор, внучкой знаменитых бардов, кумиров не одного поколения, Юрия Визбора ...

Как правильно выбрать норковую шубу (хорошую, качественную)?

Мех – это всегда модно, изысканно и дорого, поэтому многие женщины выбирают именно такую верхнюю одежду, стараясь подчеркнуть свой стиль и статус. Это может быть ...

Ваша стильная парфюмерная гардеробная

Духи — это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла… Коко Шанель ...

Важная вещь, которую родители могут сделать для счастья ребенка

Автор – Сэнди Шварц В жизни родителей много стресса: мы все время заняты и постоянно решаем какие-то проблемы. Но есть одна вещь, которой стоит уделять ...

Ваше стильное нет

Когда я училась в школе, купить в магазинах было нечего. Некоторые девочки одевались в Березках, но мало кто из нас понимал, что это такое. Тогда ...

Рейтинг@Mail.ru